夢中になること

自分らしさを探す

快適を極める

私たちって日常の生活で「まぁ…許容範囲かな」っていうモノを放置しがちですよね。 「嫌ではないから、、、まぁいいか…」、「なんとなくモヤモヤするけど、まぁ変えるほどでもないし…変えることが面倒かも」というものって結構ありますよね。
自分らしさを探す

オリジナルの『楽』でいきやすくなろう

生きにくいなぁって思う事ありますよね。 そんな時、オリジナルの『楽』を見つけ出してみませんか?
自分らしさを探す

習慣を変えてみる

実は5月に入り10日ほどカフェイン断ちをしまして。 その時に「好んでいると思っていても、実は惰性で続けていることがある」という事を 腑に落とすことができました。
幸せな働き方

私の幸せな働き方

ちょっと更新が止まりました(笑) いろいろやりたいことが目白押しで… ついつい、そちらに夢中になってしまいます。 一点集中型…昔からなんですけどね(笑) 夢中になるとトコトンやりたい、それだけをやりたい。 他の事は目に入らなく...
自分らしさを探す

子供の頃の夢から「欲しい未来」を見つけ出す

「ゴール」はコーチングの要でもありますが、実は見つけにくいです。 参考として昔の自分が求めていたものから整理していきましょう。
自分らしさを探す

夢中になる時間をつくる

あなたは夢中になる時間がありますか? 毎日にちょっとした「夢中になる時間」を作ることで、頭を休めることができますよ。
幸せな働き方

やりたくない事はやらなくていい?

コーチングでは「やりたくない事をやらなくていい!」と言いますが、本当にやらなくていいんですか?勉強も?仕事も? という疑問もありますよね。
幸せな働き方

やってるふりをしてみる

やっと確定申告が終わりました(*'ω'*)> 昨年より数日遅れましたが、まぁ良しとします。 処理をしている最中は、もう二度とやるもんか!と思っていたのですけど…終わってみると楽しかった記憶しかない楽天家です。 前回も記事にし...
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