自分らしさを探す快適を極める
私たちって日常の生活で「まぁ…許容範囲かな」っていうモノを放置しがちですよね。 「嫌ではないから、、、まぁいいか…」、「なんとなくモヤモヤするけど、まぁ変えるほどでもないし…変えることが面倒かも」というものって結構ありますよね。
夢中になること
自分らしさを探す
自分らしさを探すオリジナルの『楽』でいきやすくなろう
生きにくいなぁって思う事ありますよね。 そんな時、オリジナルの『楽』を見つけ出してみませんか？
自分らしさを探す習慣を変えてみる
実は5月に入り10日ほどカフェイン断ちをしまして。 その時に「好んでいると思っていても、実は惰性で続けていることがある」という事を 腑に落とすことができました。
幸せな働き方私の幸せな働き方
ちょっと更新が止まりました（笑） いろいろやりたいことが目白押しで… ついつい、そちらに夢中になってしまいます。 一点集中型…昔からなんですけどね（笑） 夢中になるとトコトンやりたい、それだけをやりたい。 他の事は目に入らなく...
自分らしさを探す子供の頃の夢から「欲しい未来」を見つけ出す
「ゴール」はコーチングの要でもありますが、実は見つけにくいです。 参考として昔の自分が求めていたものから整理していきましょう。
自分らしさを探す夢中になる時間をつくる
あなたは夢中になる時間がありますか？ 毎日にちょっとした「夢中になる時間」を作ることで、頭を休めることができますよ。
幸せな働き方やりたくない事はやらなくていい？
コーチングでは「やりたくない事をやらなくていい！」と言いますが、本当にやらなくていいんですか？勉強も？仕事も？ という疑問もありますよね。
幸せな働き方やってるふりをしてみる
やっと確定申告が終わりました(*'ω'*)> 昨年より数日遅れましたが、まぁ良しとします。 処理をしている最中は、もう二度とやるもんか！と思っていたのですけど…終わってみると楽しかった記憶しかない楽天家です。 前回も記事にし...