幸福感

幸せな働き方

『変わっている私』の幸せな働き方とあなたの幸せな働き方

お勤め仕事とフリーランスどちらがいいというものではありませんよね。どちらが、私に、あなたに、あうのかってこと
大切な人との関係

あの人を変えたい!という気持ちが、嫌がられるワケ

あの人を変えたい!って思うことありますよね。そうすれば、ああなって、こうなって…全部上手くいくのに!!でも…そう簡単にいかないからモヤモヤ
幸せな働き方

“自分はダメダメ”と思うなら☆こんな考え方はいかが?

自分はどうしてこんなに駄目なんだろう?自分はダメ人間だ。そんな風に自分を思う事ってありますよね。そんな時は…
幸せな働き方

にゃんこーチング始めました!

本日から新年度!新たな気持ちで「にゃんこーチング」を始めたいと思います♡にゃんになって周りの人をメロメロにしたいあなたにぴったり!
自分らしさを探す

なぜチャレンジするのか?☆チャレンジするのが怖いなら

「チャレンジする」楽しそう!大変そう!怖い!色々な感じ方があると思います。でも、どんな考えでも大丈夫♡気楽にチャレンジする方法とは?
幸せな働き方

スッキリしたかったら

何だかやる気がでないなーって思ったら…休む!好きな事をする!あとは…身体のメンテナンスをする☆
自分らしさを探す

ストレス解消に効果的!夢中になる時間&仕事とは違う脳を使う

あなたは夢中になる時間がありますか?毎日にちょっとした「夢中になる時間」を作ることで、頭を休めることができ、ストレス解消に繋がりますよ。
幸せな働き方

モッタイナイおばけ~元モッタイナイおばけの嘆き~

私のブログを見てくださっている方なら、お分かりいただけると思いますが…結構「モッタイナイ!」って使ってます(笑)もったいないって・・・