幸福感

自分らしさを探す

○○ファーストと自分ファースト

最近、トランプさんの影響か「○○ファースト」という言葉をよく聞きますね。そこでちょっと考えてみました。「私ファースト」ってどんな感じかなって☺
自分らしさを探す

やりたいときにやる

何かを始めることが怖いなら、いい日・区切りの日に始めるっていうのもありだけど…
見たいものをみる

○○の所為にしてもいいよ

今日は「何かの所為にしてもいいじゃないの~」ってことを。やっぱり何かの所為にしたい時ってあるんですよ。そんな時はガンガン自分以外の所為にしちゃっていいと思うのです。
大切な人との関係

人に弱みをみせることができない

少し前の私は、人にお願いしたり、やってもらうのが苦手でした。これについては、恋愛だけではなく仕事もそうでした。
見たいものをみる

欲しいモノだけもらおう

そろそろ、「春分の日」を迎えますね。切り替えの時期であったり、いいエネルギーだったりするらしいので、いい所だけもらっちゃいませんか?!
幸せな働き方

ありがたいって気持ち

なんでも買える時代だからこそ、そこに込められている気持ちやかけた時間に対して感謝の気持ちをもちたいですね。
毎日を楽しくするコツ

勝ち負けにこだわらない

勝ち負けにこだわることが悪い!ということではなく勝ち負けにこだわり過ぎることで見えなくなってしまうものが沢山あるのです。
自分らしさを探す

感謝って、まずは自分から

現在、カウンセラー&コーチング業以外にお手伝いしていることがありまして…そちらに取り組んでいる時によく考えるのが「人の心」についてです。現在もトランプさんの事で世界中がゆらゆらしていますよね。世界経済でさえ「人の心」で揺れるよねぇ・・・なん...