栃木県宇都宮市
法人の現役カウンセラー兼コーチが、お悩み解決のお手伝いをします！
ウイルスショックにより、
これまで以上にメンタルケアが大切になっています。
事前＆早めの対策が一番”楽”です。ぜひご相談ください。
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新規記事の掲載だけでなく、定期的に昔の記事の更新もしています。『新着記事』だけでなく『更新記事』もご確認いただけると嬉しいです☆
ご案内
心理カウンセリング・コーチングとは
心理カウンセリング
〈得意分野〉
心を癒す、過去を清算する、悩みの解決、心のメンテナンス 等
〈目的〉
今の環境や状況を変えるための『キッカケ（時間）』
〈迷ったら〉
辛さや苦しさを変えて「楽」になりたい
という時は…カウンセリング
コーチング
〈得意分野〉
叶えたい未来（目標）の設定と達成、心のコントロール、悩みの解決 等
〈目的〉
今の自分を変えるための『学び』
〈迷ったら〉
もっと「良」くこう変えたい
という時は…コーチング
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高橋みちの得意分野
私、高橋みちは、まだまだ数少ない『心理カウンセリング』と『コーチング』を同時にお伝えできる経験と実績があります。
ご相談受付内容にもまとめておりますが、キャリアカウンセリング・人間関係カウンセリング・家族関係カウンセリングに大変ご好評をいただいております。
お悩みに合わせて、ご要望をお聞きしながらカウンセリングを進めてまいりますよ☆
さらに、今後自分が自分のカウンセラー兼コーチになるための学びとしてのコーチングもお伝えしております。そのため、私のコーチングメニューは『心理カウンセリング』を受けながら『コーチング』を学んでいただけるコースとなっています。
あなたの今を変えるために！ぜひ、お任せくださいね！
新型コロナの影響により、仕事・生活・お金・健康・将来等に対して不安を抱えていらっしゃる方も多いと思います。
カウンセリングやコーチングは、弱い人がなにかあった時に助けてもらうために受けるものではありません。
欧米では、（悩みがなくとも）心と身体を健康に保つために使われており、予防や調整として当たり前のように活用されています。
このような時だからこそ、心と身体を健康に保ち、心穏やかに日々を過ごすためにも是非ご相談ください。
ご相談受付内容
カウンセリングでお受けしている例
職場・家族・友人知人との人間関係、その他の人間関係、学校・進学・不登校・就職の悩み、恋愛・結婚・離婚の悩み、家庭・子育て・子供への悩み、うつ症状、いじめ、引きこもり、トラウマ、あがり症対策、ストレス、イライラ、
将来への不安、いつも漠然とした不安がある
話を聞いて欲しい、職場や家では話せない、最近疲れが取れない
その他、お気軽にご連絡ください。
詳細はこちらよりどうぞ
コーチングでお受けしている例
自分を知りたい・変わりたい、やりたいこと・自分の生き方をみつける、転職・退職・副業・起業への不安、未来への不安の払拭、同じような悩み・問題を繰り返してしまう（仕事・恋愛・お金等）
人間関係の改善、モチベーション向上・維持、感情（怒り、嫉妬、悲しみ等）のコントロール、あがり症改善
その他、お気軽にご連絡ください。
詳細はこちらよりどうぞ
※『働く方専門”今を変える”カウンセラー兼コーチ』と名乗らせていただいておりますが、どなたでもお申込みいただけますので、お気軽にどうぞ！
受付日
月曜～日曜日
※土曜日のご予約が取れやすくなりました。
受付スケジュール
①10:30～ ②13:00～
③16:30～ ④18:00～
※開始時間の微調整が必要な場合はご相談ください。
カウンセリングルーム
〒320-0057
栃木県宇都宮市中戸祭1-2-4 2階
宇都宮こころの保健室
※駐車場をご希望の方はご連絡ください。
【日光街道沿い、栃木県体育館より南側】
※お申込み状況等により場所が変更になる場合があります。
お申込みから当日までの流れ
- STEP1お申込み各サービスメニューの専用フォームまたはLINE公式アカウントからお申込みいただけます。
※お急ぎの場合は、LINE公式アカウントが便利です。
※こちらからのメールが届かない場合が多いので、受信確認（各種申込みフォームを確認してください）のご協力をお願いします。 - STEP2高橋みちより返信24時間以内に、日程調整やお支払方法等について連絡いたします。
※事前決済（銀行振込等）を選択いただいた場合は、別途決済の確認があります。 - STEP3ご利用者様からの返信ご利用者様から、日程・場所等の確認の返信により、ご予約が確定いたします。
※メールが届かないなどの事案が発生しているため、ご協力をお願いします。 - STEP4当日、カウンセリングルームへ
よくいただくご質問
プライバシーは守られる？
お話いただく内容は、ご家族はもちろん第三者にお伝えすることはありませんので、ご安心ください。
（法令に基づく開示請求等はこの限りではありません）
また、カウンセリングおよびコーチングは完全予約制です。他のご利用者様とお会いすることはありません。
カウンセリングを受けさせたい人がいるんだけど…
私のカウンセリングやコーチングは、ご本人様からのみお申込みを承っております。
ご本人の意思ではなく、カウンセリングやコーチングに受けることは、良い結果とならない場合が多いためです。
「楽になって欲しい」というお気持ちはとても素敵ですので、「こういうものがあるよ」という情報提供はいかがでしょうか。
カウンセリングとか初めてなんですが…
もちろん、お申込みいただけます♪
カウンセリング・コーチングともに初回限定の”お試し”をご用意しております。体験だけでもしてみませんか？
ぜひ、あなたのお話を聞かせてくださいね！
初回に注意すべきことはある？
初回は、事前説明等を10分程予定しております。終了後にご予定を入れる場合には、余裕を持ったご予約をお願いいたします。
その他、ご注意いただくこと、ご用意いただくものはございませんので、気楽にいらしてください☆
駐車場はありますか？
専用の駐車場をご用意しております。
管理の為、お使いになる場合はご連絡ください。
感染症対策はしてあるの？
出来る限りの対策をしております。
消毒やマスク着用、など
安心してお越しください。
心配な方はオンラインでも受け付けておりますので、そちらもご活用ください。
高橋みちのその他のサイト
法人向けコーチング公式サイト
法人（中小企業）・ビジネス向けコーチングの公式サイトです。
内容としては、コーチング色を強くだしております（辛口が多い）ので、違いも楽しんでみてくださいね♪
心理カウンセラーブログ
タイトルの通り、頑張っている人がおやすみ前に読むブログで、心理カウンセラーとして更新しています。
眠る前に色々考えて眠れなくなってしまう‥なんて方の為のブログとなっております☆