夢を叶えるために

楽しい=楽?

有難いことにコーチングを通して沢山の方とお話をする機会があります。 もちろん内容は誰にもお話しませんのでご安心を♡ そこで最近痛感しているのは… みなさん 楽しいことをするのを我慢してる ってこと

自分らしさを探す

習慣を変えてみる

実は5月に入り10日ほどカフェイン断ちをしまして。 その時に「好んでいると思っていても、実は惰性で続けていることがある」という事を 腑に落とすことができました。