やった方がいいこと「悩みがなさそうでいいね」って言われて苛立つ! 「悩みがなさそうでいいね」って言われて、、はぁ?馬鹿にしてるの?私だって悩んでます!色々あります!なーんてモヤモヤしていませんか! 2022.05.22やった方がいいこと
感情のしくみ逃げないことが『かっこいい』って勘違いしていたら苦しいよ 逃げることはカッコ悪い逃げることは負け犬だって思っていたりしません?それって、、自分を苦しめますよん 2022.05.21感情のしくみ
やめた方がいいこと被害者意識を取り去る方法 どうして私ばっかり。どうせ私は、、、なんて思ってしまって何をするのも嫌になってしまう。そんな時、どうすれば楽になれるのでしょう? 2022.05.20やめた方がいいこと
やめた方がいいこと過去の栄光にすがるのはなぜ??やめる方法とは? 昔はこれをしていた自分は昔、こんな仕事をして、、昔の自分はモテていた昔は・・・なーんていつまで経っても過去の話をしてしまう。なぜ、過去の話ばかりしてしまうのでしょうか? 2022.05.19やめた方がいいこと
お知らせ単発講座「もう一人の自分と会話する」を構築しました♪ よくご質問をいただく「自分と会話する」ってどういうこと??ということについて特化した単発講座を構築いたしました。っていうフライングお知らせ♪ 2022.05.18 2022.05.21お知らせ
やった方がいいこと好きだから傷つけられても許さなきゃいけない?? あの人のことを好きだけど、あんなところはあまり好きじゃない。でも、好きだからこんな気持ちおかしいよね…自分が我慢するべきなんだ。なんて考えがちですよね。でもそれって本当でしょうか? 2022.05.17やった方がいいこと
やめた方がいいこと「〇〇だから仕方がない」って諦める人生からオサラバだ! 自分はダメな人間だから仕方がないよね自分は、、、なーんて、諦める材料にしていませんか?分かります。分かりますよ?でもね、そんなにあなたをいじるめるのはもうやめませんか? 2022.05.16やめた方がいいこと