やった方がいいこと

「悩みがなさそうでいいね」って言われて苛立つ!

「悩みがなさそうでいいね」って言われて、、はぁ?馬鹿にしてるの?私だって悩んでます!色々あります!なーんてモヤモヤしていませんか!
感情のしくみ

逃げないことが『かっこいい』って勘違いしていたら苦しいよ

逃げることはカッコ悪い逃げることは負け犬だって思っていたりしません?それって、、自分を苦しめますよん
やめた方がいいこと

被害者意識を取り去る方法

どうして私ばっかり。どうせ私は、、、なんて思ってしまって何をするのも嫌になってしまう。そんな時、どうすれば楽になれるのでしょう?
やめた方がいいこと

過去の栄光にすがるのはなぜ??やめる方法とは?

昔はこれをしていた自分は昔、こんな仕事をして、、昔の自分はモテていた昔は・・・なーんていつまで経っても過去の話をしてしまう。なぜ、過去の話ばかりしてしまうのでしょうか?
お知らせ

単発講座「もう一人の自分と会話する」を構築しました♪

よくご質問をいただく「自分と会話する」ってどういうこと??ということについて特化した単発講座を構築いたしました。っていうフライングお知らせ♪
2022.05.21
他人は他人

あなたの人生です。逃げたい時に逃げてなにが悪い!?

逃げちゃダメだとか困難には立ち向かえなーんて思ったり誰かに言われたり。嫌になりますよね〜
やった方がいいこと

好きだから傷つけられても許さなきゃいけない??

あの人のことを好きだけど、あんなところはあまり好きじゃない。でも、好きだからこんな気持ちおかしいよね…自分が我慢するべきなんだ。なんて考えがちですよね。でもそれって本当でしょうか?
やめた方がいいこと

「〇〇だから仕方がない」って諦める人生からオサラバだ!

自分はダメな人間だから仕方がないよね自分は、、、なーんて、諦める材料にしていませんか?分かります。分かりますよ?でもね、そんなにあなたをいじるめるのはもうやめませんか?
タイトルとURLをコピーしました