「もう嫌だ！」 そう叫びたかった暗いトンネルのような日々も。
誰にも言えないような「黒歴史」だと思っている過去も。
実はすべて、
あなたが最高の未来を創り変えるための、かけがえのない素材です。
こんにちは。 カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
私は現在、栃木県宇都宮市を拠点に、
生き方やパートナーシップに悩む女性たちが
「至福（Bliss）」を基準に、あなたらしい未来を再デザインするお手伝いをしています。
「もう嫌だ」と繰り返していた、暗闇の時代
今でこそコーチとして活動していますが、
かつての私は、自分の人生をどう扱えばいいのか分からず、もがいていました。
フリーター（住み込みも）、契約社員、派遣社員……。
「なにか違う」と思いながらも、
何を変えればいいのか分からない。
何をしたいのかも分からない。
何を目指せばいいのかも分からない。
将来への不安から、
夜も眠れないほど『漠然とした不安』を感じていた時期がありました。
あの頃の私が喉から手が出るほど欲しかったのは、
外側の成功ではなく、
自分自身の内側から溢れる「納得感」や「心地よさ」、「安心感」だったのだと、
今なら分かります。
前職での葛藤と運命的な出会い
その後、縁あって上場企業の経営企画部門にて12年間勤務しました。
やりがいはありましたが、
同時に「決められた枠組みの中で、本音とは違う内容を伝えなければならない」
というもどかしさを抱える日々でもありました。
「もっと本質的な、人生を根底から変えるような真実を伝えたい」
そんな想いから脳科学、認知科学、心理学の世界に出会ったとき、
目の前がパッと明るくなるような衝撃を受けました。
なぜ私は苦しいのか？
なぜ私は同じ失敗を繰り返すのか？
どうすれば脳の仕組みを使って望む現実を創り出せるのか
理論が実践と結びつき、
人生の謎が次々と解けていく快感に、私は夢中になりました。
「この仕組みさえ知れば、誰だって人生を至福へとデザインし直せる！」という、
震えるほどの高揚感と情熱が、私を独立へと突き動かしたのです。
講師、法人、そして数千件の対話を経て
2016年に独立してからの道のりは、まさに「対話」の探求でした。
初期の頃は、個人セッションだけでなく、
セミナー会社の講師として数多くの登壇を経験。
複数社の法人コーチングも個人で受託し、
組織の中で働く一人ひとりの本音に寄り添う面談を重ねてきました。
そしてこの数年は、
自分の中に「人生の仕組み」の膨大なデータを蓄積したい
という情熱に突き動かされ、個人セッションに没頭。
10年間で延べ4,000件超。
直近の一年間だけでも、1,000件を超える方々の人生に夢中で伴走してきました。
静かな余白のあとに見つけた「仙人」の境地
一心不乱に走り続けたからこそ、
心と身体が教えてくれたメッセージもありました。
2023年のコロナによるお休み、
そして2025年11月、自分にプレゼントした「2週間の長期休暇」
あえて立ち止まり、自分を整える「静かな余白」を作ったとき。
頑張りや根性で動かそうとするよりも、
視点を高く保ち、軽やかに人生を眺めるほうが、
現実は驚くほど優しく、美しく動き出すことに気づいたのです。
現在の私は、
かつてのように「数をこなす」フェーズを卒業し、
まるで「仙人」のような高い視点から、あなたの人生を共にデザインする
という新しいスタイルへと進化しました。
「至福（Bliss）」を基準に、あなたらしい未来を再デザインする
独立から10年。
前職時代に培った「価値を見つけ、光を当てるスキル」と、
脳科学・心理学という「人生の設計図」を掛け合わせ、
私は「人生を至福にデザインするパートナー」としての活動を続けています。
世間の正解ではなく、あなた自身の「至福（Bliss）」を羅針盤にすること。
脳と心の仕組みを味方につければ、
パートナーシップも、働き方も、
驚くほど軽やかに、そして劇的に創り変えていくことができます。
かつての私と同じように「もう嫌だ！」と感じているあなたへ。
私が学び、感動し、人生を変えてきたこの知恵を、
今度はあなたにお伝えしたいと思っています。
扉を開けたあなたへ、まず読んでほしい物語
ここまで読んでくださったあなたは、きっと今、変化の入口に立っています。
人生を鮮やかに創り変えるヒントとして、まずはこちらのシリーズを読んでみてください。
