嫌な気持ちを長引かせないコツ

嫌な気持ちを長引かせないコツ

なにかをしてあげて損をしたと思ったら☆「恩を仇で返された」と苛立ちを感じた時

あの人のために、あれをしてあげたのに… 反対に不利益を被った(怒) なぁ~んてことありません? あるよねぇあるある☆
嫌な気持ちを長引かせないコツ

Q&A:自粛しない人にイライラしてしまう☆コロナメンタル対策

この大変な時に自粛(協力)しないなんて信じられない! って気持ちわかります。 でも、他人を攻撃して痛い目をみるのは あなた自身という残念な現実。
2020.05.09
嫌な気持ちを長引かせないコツ

[考え方と対策]新型コロナの所為でお客さまに文句を言われて辛い!

最近の新型コロナ(肺炎)のお陰で お客さまから文句を言われて辛いっ! っていう方いらっしゃいませんか? そんな時、どんな風に考えればいいのでしょうか。
2020.03.13
嫌な気持ちを長引かせないコツ

『嫌味なあの人』との付き合い方

今年こそ撃退しよう! 話しているとちょくちょく出てくる嫌な言葉 あの人と話していると… やる気が失せる 自分がダメな人間に思えてくる あなたをそんな風に思わせてしまう、『嫌味なあの人』の撃退方法です。
嫌な気持ちを長引かせないコツ

「○○さんが言ってたよ」と第三者を使って嫌な事を言われたら&その対策

あなたの周りにいませんか? ネガティブな事を第三者の名前を使っていってくる人。 そんな人の目的と対策!
2020.03.31
嫌な気持ちを長引かせないコツ

ガッカリした、そういう人だと思わなかったって言われたら

あなたにはがっかりした。 なんてあなたに対して言ってくる方いませんか? どういう気持ちでこんなことをいうのでしょうか。
2020.05.17
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誰かに言われた言葉を“忘れられなくて”辛いというあなたへ

忘れようと思っても忘れられない言葉。 どうしてあんなことを言われなくてはいけないの? そんな言葉の忘れ方をお伝えします。
2019.12.04
嫌な気持ちを長引かせないコツ

苦情を受けた!上司から怒られた!こんな時に落ち着く方法

仕事で怒りのクレームを受けてしまって、、、 上司に感情的に怒られて、、、 もう本当に嫌になってしまう。 そんな時に落ち着く方法をお伝えします。
2019.12.02
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