感情のしくみ

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悔しさを消す方法-ホヤホヤ編-

出来立てホヤホヤの悔しさなどネガティブな感情を消し去る方法はこちら
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疲れやすい時期だからこそ、心のお手入れを忘れずに

落ち着かない日々が過ぎたと思ったら五月病と言われる季節そして梅雨入りこの時期は思った以上に疲れますので、ご自分に優しくしてあげてくださいね。こんな心のお手入れもお薦めです。
2022.07.04
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欲しいものが分からない、夢や目標もない、、そんな場合はこれしてみて!

やりたいことは何?欲しいものは?夢は?目標は?なーんて聞かれると分からないよ!!もう考えたくもない!!って思ってしまうあなたへ
2022.06.02
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逃げないことが『かっこいい』って勘違いしていたら苦しいよ

逃げることはカッコ悪い逃げることは負け犬だって思っていたりしません?それって、、自分を苦しめますよん
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「あなたは優しくない」と言われて大ショック!

あなたって優しくないよねあなたって嫌な人だよね人を傷つけてるってわかる?なーんて言ってくる人いますよね(笑)いるいる〜そんな言葉に傷つかなくていいんだよ☆
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心配性な自分を変えたいって思うなら

いつも不安なにをするにも不安どうしてこんな不安になってしまうのか?こんな自分を変えたいそんなあなたへ
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無理に笑顔なんて作らなくていいよ〜

笑顔でいなさい笑顔くらいできないのか愛嬌がないとなーんて言われてきましたよね、私たち。でも、無理に笑顔でいるってどうなんだろう?
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逃げたいけど「戦わねばならない時」に助けてくれる魔法の言葉

逃げたいけど逃げられなくて立ち向かわなければならないっそんなときに助けてくれてあなたの背中を押してくれる言葉をご紹介
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