- 新着記事一覧
- 最近更新した記事一覧
- ご挨拶とプロフィール
- サイトマップ
- セミナー・講座 開催予定
- プライバシーポリシー
- 一問一答方式プロフィール
- お問い合わせフォーム
- サービスメニューのご案内
- 心理カウンセリングとコーチングの”必要性”と”違い”について
- 自分に優しくする方法
- カウンセラーは聖人じゃないよん
- わたしの幸せ
- 罪悪感でいっぱいの自分が嫌いなあなたへ
- 最短で願いを叶える方法:自分ファーストの重要性とは
- いい人になりたい!いい人になる方法とは??
- 疲れを癒す方法-お金で解決編-
- 自分を好きになりたい!あなたへ
- どうしたらいいか分からない悩みの解決法
- あなたのご褒美はなんですか?
- 誰も信用できないと思ってしまったあなたへ
- 優しい・いい人でいないといけない!って思ってる
- 自分は損ばかりしているって悔しくなる
- 失敗を取り返したい、リセットボタンを押したいって時ありますよね?!
- 「やりたくないことをやっちゃダメ」っていうけど、、本当にいいの??
- 【あなたの人生です】きらいな人や無駄な我慢はあなたの人生から退場していただこう
- 『意識するだけ』で変わったら誰だって幸せになれてるでしょうがぁ!って思うよね
- 眠るのがもったいない!って思っちゃう-報復性夜ふかしへの対策-
- ダメな自分だって思いが消えない
- 好きなことだけして生きる。なんて素敵な響き!って思うよねぇ
- 花粉症や生理痛、気圧の変化で体調が悪くなってしまう
- 自分軸・他人軸ってなんじゃろな?
- 努力は必ず報われるのか?報われる努力とは?
- 「自分らしさ」ってなに??どうしたらいいの?
- 「女ならこうあるべき」に苦しさを感じる
- 無言になるのが怖くて話し続けてしまう
- たくさん寝ることに罪悪感がある
- 【あなたが苦しい理由】他人を理解する、関係を良くする方法ばかり知ろうとする
- 「誰かの役に立ちたい」という気持ちの危うさ
- 自分は「普通でいいんだ!」って思うよね〜
- 我慢を簡単にやめられる考え方とは?
- よく分からないけれど、なにもしていないのに疲れる…どういうこと?
- 変わりたいけど変われない!もう疲れたっ
- 自己肯定感が高い?低い??そんなの全然関係なし!
- 彼や旦那様に愛されたい&大切にされたいって思うなら
- 今年こそは勝ち負けのない世界へ
- 来年を少しでも良くしたいなら、これやっとこっ
- 幸せになろうとしなくていいよ〜
- 自分を大切にする方法
- 自分の気持ちが分からなくなったら&反応が薄い、面白みがないって言われたら
- 周りの人の評価を気にしなくなりたい&そんな自分を変えたい
- 【やりがちNo.1】あなたの心を壊すこと
- 【あなたの人生です】誰かにいいようにされ搾取される人生とはオサラバ!
- 【名言を読み解く】人間関係の極意-勝手にイラつくんだわ-
- 好きな人があなたを大切にしてくれない時は
- 自信が欲しいと自分を追い詰めているあなたへ
- あなたの折角の我慢は無駄にしかならない
- 「すべては自分次第」という言葉に冷たさを感じるなら
- 今すぐ幸せになろう!-今あるものが未来もあるとは限らない-
- ありのままの私を受け入れて(分かって)欲しい
- 『バチ』をあてるのは誰なのか
- 現在の辛い状況を変えたくて苦しくてたまらないあなたへ
- 自分はついてないと思うあなたへ
- どうして自分はこんな人間なんだろう…自分のことが好きになれないワケ
- 彼との関係を引き寄せたいけど、引き寄せられない時は
- 自分を守る
- なぜか自分に突っかかってくる人が近くにて嫌になる
- 疲れをためない方法-ちょっとのお金で解決編-
- 自分をどう癒せばいいの分からない
- 心の疲れによく効くお薬とは
- メンタルを整える一番簡単な方法とは?
- 不安な時代だからこそ、最優先はあなた自身
- 誰かをコントロールしようとすることは『呪い』と同じ
- 「あなたの為だから」に息苦しさを感じたら
- 色々考えていたら…眠れなくなってしまった!
- ネガティブからどうしても抜け出せない時のとっておきの方法
- いつも自分が間違っているんじゃないか?って思ってしまう
- 【すぐ楽】イライラして仕方ない!っていう心がトゲトゲした時に使える方法
- 【対処法】過去のフラッシュバックで苦しいあなたへ
- 昔のバカにされた・嫌な記憶が忘れられなくて悔しい!!
- 辛い過去の記憶に振り回されてしまう
- 自己否定をやめられない自分に疲れた
- 「我慢させられていた」ことに怒りが湧いてくる
- どうせ自分はダメなんだ・・・と急に不安になった時の対策
- 嫌われるのが怖い&ひとりになるのが怖い
- やり時・やめ時の見極め方&後悔しない決断をするには
- この言葉を使ってきた人から即逃げろ!-ヤバい人が使う言葉リスト-
- なぜ我慢をやめた方がいいのか分からない!自分が辛いだけならいいでしょ!って思うよね
- 災害や悲しいニュースで不安が大きいときは
- ヤバい人から無理せず&傷を最小限にして逃げる方法
- 常に得する選択をしたい・良い選択がしたいって思ってる
- 【不幸思考を変える】「運命の人」「自分を活かせる仕事」を求めている
- なにか言われたり、されたりすると、すぐに傷ついてしまう
- どうにもよく分からないモヤモヤがあるって時は
- 学校や職場などのグループでのいじめが辛いのに抜けられない理由&抜ける方法
- 【職場で自信を失わない方法】我慢し続けてしまう&我慢しないといけないって思っている
- モラハラ&パワハラ気味の人と関わりやすいのはなぜ?
- 良い出来事だけが起こってほしいって思っているなら…
- 役立たずっ!!と言われてしまった・・・
- 「お前には贅沢だ」「〇〇のくせに」と言われて悲しさを感じているなら
- あなたを見るとイライラするって言われたら☆
- どうでもいい人に好かれてしまう&好きな人に冷たくされやすい問題を解決しよう
- 「エゴ」や「欲」を悪い・ダメなモノだなんて思わなくていいよ
- 自分の価値を上げる方法
- 【トラウマ対策】辛い過去をあなた好みに変えていこ♪嫌な記憶ほど効果あり!
- 【信用しちゃいけない人】いつも第三者をチラつかせてくる
- 「悪い人じゃない」と思うけど、、キライな人との付き合い方
- あなたが幸せになる人間関係のコツ-もう誰にも傷つけられないために-
- 職場で周りの人があなたを適当に扱ってきたら
- 辛くて仕方がない!自分が大嫌い!って時に回復する方法-セルフDVをやめる-
- 私のことを分かってくれる人なんていない!と思うなら
- 前世やインナーチャイルドに振り回される前に
- どこもかしこもストレス満載!なら自分で守るしかないよね
- 苦手な人の攻略法
- だれかに嫌なことをされた・言われた時の考え方
- これ以上辛い思いをしたくない人へ
- 環境を変えても、嫌な人がいつも現れるというあなたへ
- 怒っている人への対応-スルースキルを高めよう①-
- いつも誰かの文句を言っている人が近くにいる-疲れる人間関係-
- 辛いとき・疲れたときに自分にかける愛言葉リスト
- あの人は誠実じゃないから嫌だ!-誠実じゃない人の対処法-
- 答えがでない問題にぶつかって苦しいあなたへ
- 長話に付き合いきれないのに…付き合っちゃう自分を変えたい
- 他人は他人
- 考えが甘いと言われてしまうあなたへ
- あなたの大切なモノを傷つけられた時の対処法
- 「馬鹿にしているの?」って言われてしまった…不快にさせてしまった相手にどう思われているのか心配
- 【あなたの人生です】逃げたい時に逃げてなにが悪い!?
- 自分より「頭のいい人」だから言っていることは正しいって勘違いしちゃうよね
- どうして私の気持ちをわかってくれないの?って言われたら&言いたくなったら
- 周りの人と「考え方」や「意識」にズレを感じはじめたら
- 【コンプレックス対策】地元&田舎に住んでいることが恥ずかしい
- みんなと意見が合わなくて、自分がおかしいの?と思ったら
- 親身になりすぎて痛い目をみがちな「お節介ちゃん」になる前に
- 苦手じゃなくても「他人」と一緒にいると疲れてしまう
- 他人の辛さを自分のことのように感じてしまう-自分に誤変換しちゃう人-
- 他人の言葉で傷つきやすいというあなたへ
- 味方をつくる心理とは〜自分の嫌いな人を周りの人にも嫌いになってもらいたい〜
- 自分が我慢した方が楽と思っている
- プレッシャーに弱い自分をどうにかしたい
- 考えが甘いと言われてしまうあなたへ
- 【信用しちゃいけない人】いつの間にか自分のいいようにしている
- 【苦手なあの人対策】いつまでも反省を求めてくる人
- 事件や事故があると、自分のことのように苦しくて涙がでる
- 【顔色を伺う人あるある】「同情」で傍にいたら疲弊した
- 【嫌なあの人対策】不機嫌な態度を出してくるあの人
- さぼっている人や仕事をしない人にイライラする
- 周囲の人と自分を比べてしまって…辛い、惨めになってくる
- 【傷ついた言葉を忘れる方法】みすぼらしいと言われたら…そら辛い!
- 【幸福思考】誰かの評価が気になったときは
- あの人が自分に時間を使ってくれない!って悲しむ前に
- 心の傷を誰かに癒してもらいたいって思ったら
- 周りの人に信頼されたい時のポイント
- 【苦手なあの人対策】自分は特別な人間だから…っていう人に悩まされている
- 「あの人の考え方はおかしい!」って思ってモヤモヤしちゃう
- 親が嫌い・苦手であることに罪悪感がある
- 【苦手なあの人対策】見下すような言動をしてくるあの人
- そんなつもりで言ったんじゃないのに!!〜Ado「うっせぇわ」で考える言葉にのる色〜
- 誘ってこないあの人に「嫌われている?」と思うのはちょっと早いかも
- だれかの批判に傷つく前に・・・楽になるポイント
- 【HSP・エンパスあるある】息苦しくなったら、みんなと同じにしなくていいよ
- 相手のためなのに感謝されないのはなぜ?
- なんなの?あの人理解できない!と思ったら
- 趣味や習い事が急に苦痛になったら
- イライラする人と関わらないといけない場合の対処法
- もう振り回されるのに疲れたと彼から離れる前に
- 嫌な相手を目の前から消す方法①
- 誰も私の辛さなんて分かってくれないって思ったら
- 彼に『こう』変わって欲しいと思ったら
- 周りの人の目を気にしてしまって疲れるあなたへ
- 彼ともっと分かりあいたいのに、彼のことが理解できない
- 感情のしくみ
- 苦しい努力をやめたいあなたへ-やりたいからやるってどういうこと?-
- 自分の容姿が好きなれない、コンプレックスになっているあなたへ
- なぜ「ポジティブ思考」でいよう!と言われるのか
- 焦ってしまって上手くいかないって時は
- 新しい事を始めるのが怖い時は
- なにをしても楽しくない時は
- 辛い事件や事故のニュースを見て苦しくて悲しいあなたへ
- 悔しさを消す方法-ホヤホヤ編-
- 疲れやすい時期だからこそ、心のお手入れを忘れずに
- 欲しいものが分からない、夢や目標もない、、そんな場合はこれしてみて!
- 逃げないことが『かっこいい』って勘違いしていたら苦しいよ
- 「あなたは優しくない」と言われて大ショック!
- 心配性な自分を変えたいって思うなら
- 無理に笑顔なんて作らなくていいよ〜
- 逃げたいけど「戦わねばならない時」に助けてくれる魔法の言葉
- 失敗の「怖さ」を攻略する方法とは?!サクッと脱出だ☆
- なりたい自分をイメージしても、すぐに不安になってしまうんですけど?!
- 誰かに裏切られたと感じた時は
- 宇宙元旦とか天赦日だから、あれこれしよ、しないとダメよ〜に振り回されちゃう
- ネガティブをやめたいけど・・・やめられないっ
- スッキリサッパリ悲しさ苦しさを消して楽になる方法
- ネガティブな状態から回復する方法
- 自己否定してしまって苦しい…どうにかしたい
- あなたの辛さや悲しみには原因があるんだ!原因を消して楽になろっ
- 人前で話すのが大嫌いな「あがり症」のあなたへ
- 嫉妬する自分を止められないあなたへ-嫉妬を制御する方法-
- 失敗が許せないのはなぜ?
- 後輩や年下が苦手な人に忍び寄る危険とは
- 慌てやすい人&やる事が多すぎて頭がおかしくなりそうな時
- あなたが冷たくされる&いいように使われる原因はコチラ
- タバコやお酒、甘いものなど依存性のあるものをやめたいって思ったら
- 【職場で自信を失わない方法】会社に不要だと思われるのが怖い!
- 【不幸思考を変える】誰かを攻撃すると自分に返ってくる法則があるよ
- 苦しみや悲しみから最速で脱出する方法
- 愛されて過ぎて困っちゃう!誰からも好かれる愛され言葉
- 怒りをコントロールして、自分も他人も傷つけないために
- 周りの人が自分を馬鹿にしているように感じる
- 彼から連絡がなくて寂しい時どうしたらいい?〜「寂しい」気持ちの処理方法とは〜
- 日々のストレスを減らす方法とは
- なぜか繰り返される「嫌な出来事ループ」さっ脱出だ!
- 周囲の人の目を気にしすぎる自分を変えたい時は
- 目標や夢なんて無くたっていいよ〜
- 不倫をしていることを咎められたら
- 彼に「自分のことばかりだな」って言われちゃった…
- 他人を攻撃したくなったときに気持ちを落ち着かせる方法
- 情緒が安定しない女性のあなたへ
- モヤモヤする時の対処法
- イライラから「やらかして」後悔しちゃうあなたへ
- 嫌な相手を目の前から消す方法②
- 怒っている人への対応-スルースキルを高めよう②-
- 不安で仕方がないときに安心する方法
- ストレスや我慢をポジティブに捉えたいあなたへ
- なんだか最近感情の浮き沈みが激しいなって思ったときは
- 車の運転中に相手の運転でイライラしたら
- ものたりなさ
- 日用品など、必要以上に買ってしまう時は
- 失敗の多い自分が許せないあなたが「楽」になる方法
- 自分に完璧を求めてしまうあなたへ
- 自分へのダメ出しをやめられないあなたへ
- 嫉妬してしまう自分が嫌い
- もっともっと頑張らないと『将来』は良くならないと思っているなら
- なにか楽しいことないかな〜って思う時は
- 自己啓発中毒&セミナージプシーになってしまうのはなぜ?
- 幸せになりたいのに、幸せになれない
- 一粒万倍日やお祓いなどは信じたもん勝ち
- 失敗が怖くて…なにもできない!という時は
- 褒められるとむず痒い、なんだかソワソワしちゃう
- 店員さんに嫌な態度をとってしまうのは・・・-ヤバい人の見極め方-
- 神社に行きまくる心情とは
- すぐに結果がでる!簡単に効果がでる!という言葉に惹かれる
- 過去の選択を後悔してしまって辛い!
- 栄養ドリンクを毎日飲んでがんばっちゃう
- どうしたら自分は認められるの?
- 常に悩んでいるような気がする!悩みが無くならなくて苦しい
- 【自信がない人あるある】自分や彼の肩書きなどを重視しがち
- 風の時代・覚醒・スピリチュアルが気になる時ってあるよねぇ〜でも注意して
- 「自分がダメだから」「自分が悪い」と誰かに思わせられているかも
- 自分の仕事を任せられない・人を頼れない・弱みをみせられない
- やる気がでない・不安感が強い・刺激に敏感なときにチェックして欲しい事
- 〇〇さえ手に入れば、私は幸せになれるんだ!って思うよね
- 「自分の気持ちが分からない」って自分を責めなくていいよ!
- いじめているつもりはないのに、いじめていると言われる人へ
- なにかを「決める」のが怖いって思う時は
- 【自分らしさ】毎日が楽しくないのは〇〇していないから?
- インナーチャイルドを癒すために「親」を使うのは逆効果?!
- 自分を好きになれないあなたが「自分を好きになる(愛する)」方法
- 「お前はどうしようもない人間だ」と言葉や態度で示されたら
- 人のやることが気になって仕方がない&心配性な自分を変える方法
- 彼の気持ちを試して、傷つく前にオススメしたいこと
- 「愛している」って言いにくい!好きと愛の違いが分からない!
- 分かってくれない彼との別れを決断する前に
- 毎年お財布を買い換えないとだめ?いやいや騙されちゃダメよ
- 「もう一人の自分と会話する」簡単な方法
- 周りの人が幸せそうでムカつく!そして、そんな自分も嫌い!
- 誰も自分に期待してくれなくて辛い
- とりあえず、上手くいく対処法だけ知りたいって思うなら
- 誰も信用できないと思ったら
- 【不幸思考を変える】「でも」「だって」「どうせ」が口癖になっている
- 【不幸思考を変える】「ひとりでも幸せになろう」に寂しい考えだって思ってる
- 自分はダメな人間だと思うあなたへ
- こんなに努力しているのに変わらないのはなぜ?
- どうして自分ばかり辛い思いをしなくてはならないのか
- なにも上手くいかなくて「やる気」を失う前に
- なぜかお金が貯まらない・無くなる!その原因とは??
- 自分を好きになる方法
- やめた方がいいこと
- 自分をいたわることを『甘え』だと思ってない?
- 就活(婚活)が上手くいかなくて嫌になってしまっている
- 「いずれ報われるから頑張れ」という言葉にモヤリとしたら
- やりがいのある、自分を成長させられる仕事がしたい!と思うことのリスクとは??
- いつも誰かに責められているような気がする
- 配属ガチャ・親ガチャって言葉を使うリスクとは?
- 働かせてもらっているから無理をするのは当たり前だ?そんな当たり前はない!
- 【苦手なあの人対策】グチグチと相手の非を責め続けるのはなぜ?
- 全てを疑いたくなるあなたへ -いつも「そんな上手くいくはずがない!」って思ってしまう-
- 周りの人の『考え方の違い』を認められない!
- 今に集中するってどういうこと?楽しい時間が過ぎることばかり考えてしまうあなたへ
- どうして自分はいつも傷つけられるのだろうと思うなら
- win-winと言われるとモヤっと嫌悪感がある
- win-winという言葉に不満をもたれた!相手のために言ったのに!
- なぜ周りの人を攻撃したくなるのか?知っておけば怖くない
- 周りの人を批判したくなったときにチェックしたいこと
- 『こうしなきゃダメ』には近づかないのがオススメ
- 「自分はもっとしっかりしなくてはいけない!」って思うあなたへ
- 「仕事に行くのがしんどい」って思った時にチェックしたいこと
- 過去の後悔や失敗を定期的に思い出して凹む
- あの人に対して「こうすればいいのに!」ってモヤモヤする時は
- 変わらなくちゃいけない!と思っているあなたへ!最短はコチラ
- 自分が成長しているとは思えなくて苦しい
- 「なんでこんな事を言われないといけないの?」って悲しくなったら
- なにかに「執着」するのをやめたいときは
- あなたを大切にしてくれない人からは離れよう
- ダイエットが上手くいかない秘密の原因は・・・
- 苦手なあの人を攻略する方法
- あなたの人生の『主人公』なのに『脇役』を演じていますよね?!
- 「数%しかいない人」「特別な人」という言葉にひかれるなら
- 引き寄せの法則が上手くいかない原因はコレ!!
- 上手くいかない理由を探している間は『上手くいかない』
- 人数が多いほうが正しい?!あなたの選択は?
- 誰かを『嫌いになる恐怖』がありませんか?
- 「全部自分が悪いんだ」と思うのが癖になっている
- ひとつのことに集中できない!どうしたらいいの??
- 「なんで自分ばかり」という被害者意識を取り去る方法
- 過去の栄光にすがるのはなぜ??やめる方法とは?
- 「〇〇だから仕方がない」って諦める人生からオサラバだ!
- 断ることが怖くて受け入れてしまう。我慢や無理をいつまで続ければいいの?
- 「可哀想」って気持ちはちょっと危ないかもね?隠れているリスクとは
- あなたが「幸せになっちゃいけない」理由とは?
- 「〇〇だから仕方がない」から抜け出した先にあるもの
- やった方がいいこと
- 何事もうまく行かないと思ったら
- チャレンジすることが楽しみに
- これだけ知っていれば『極メンタル』になれる!
- あなたを否定してくる人が近くにいる時の対策法
- 今の環境を変えたい!と思っているなら
- 自分が不快になっていることを伝えたくて仕方がない人との付き合い方
- 過去の「モヤモヤする言葉」が忘れられない
- 誰かを傷つけてしまった『罪悪感』を消す方法
- 仕事に行きたくないけれど、行かなければならないと思っているあなたへ
- 自分を知りたいあなたへ-うまくいかないと悩む前に-
- 「もう頑張ることに疲れた」というあなたへ
- ネガティブから『即』脱却する方法はこちら〜
- 誰にでも好かれた方がいいでしょ!って思っちゃうあなたへ
- 将来への不安で、なにもする気になれないあなたへ
- どうして自分には嫌なことばかりが起こるの?毎日が辛い
- 未練を断ち切る方法-人でも物でもなんでもOK-
- 他人を優先して自分を後まわしにするのがなぜダメなのか
- お盆あるある〜「あなたが辛いのよ」に苛立ったら
- 過去にこだわってしまう自分から卒業する方法
- 最近流行りの『あなたの使命』を探しているなら
- 後悔とはオサラバ♪したいなら知っておきたいこと
- 身近な人への苛立ちを解消する方法とは
- 昔の方が良かった!戻りたい!なら、、過去を持ってこよう♪
- 整理したはずの過去の辛い出来事が『引っかかって』忘れられない
- 我慢できるのが大人って思うよね〜こんなときこそ大人の特権を使おう
- あの人を『嫌いでいること』に疲れたら
- あなたの陰口を言ってくる人がいて辛いときの対処法
- いつも誰かに見られているような気がする
- 「変わらなきゃいけない」あなたはどう変わりたい?
- 周りの人に対して「使えないな」って思ってしまったら
- 原因の分からない疲れや自信をなくしてしまう、そんなあなたへ
- もう関わりたくない!苦手なあの人との縁をキッパリ切るためのポイント
- 続けてもいい無理とは?-楽しい毎日にする秘訣-
- 絶対攻撃されない人がやっている人間関係のコツ
- 「お高くとまっている」と言われがちな、勘違いされやすいあなたへ
- 幸せになりそうになると壊しちゃうあなたへ〜誰でも今すぐ幸せになる方法〜
- 【簡単】嫌な人がいたり、嫌な雰囲気がある場所での対策
- いつも雑に扱われるのはなぜ?どうにかしたい!あなたへ
- 仲が良かったのに、居心地の悪さを感じるようになってしまった…
- 繊細なあなたこそ「鈍感」でいよう!
- 「悩みがなさそうでいいね」って言われて苛立つ!
- 好きだから傷つけられても許さなきゃいけない??
- 「悪いことが起きるのは普通のこと」って意識があなたを救う
- 余計なことを考えないようにしてきた。でも苦しさが消えない…
- 『特別』に扱って欲しい!のに誰も扱ってくれないのはなぜ?
- 本当のこと
- タフティを読んでみち的解釈1-目を覚ます-
- 願いを早く叶えたくてたまらん!願いが叶うまで待てないぃ!というあなたへ
- 就活(婚活)で次に行くための気持ちの入れ替え方
- 願いを叶える為に、色々な方法論を渡り歩いている
- 今すぐ幸せになりたいあなたへ
- 一緒にいると疲れてしまうあの人の対策は?-嫌いじゃない人編-
- 感謝なんかできるわけない!と思うあなたへ
- 諦められない『欲しいもの』があるあなたへ
- 身近にいる「失礼な人」への対策とは
- 努力が報われる人の秘密-報われる人と報われない人の違い-
- 誰かに必要とされる自分になる方法
- 【苦手なあの人対策】デリカシーのない人が近くにいて辛い・・・
- あなたを大切にしてくれる人の見極め方
- 自分を好きになれない理由は・・・
- 自分の敏感さ&繊細さが嫌いなあなたへ
- 『自己責任』という言葉に冷たさを感じるなら
- なぜ、おじちゃん・おばちゃんはお節介なのか
- 願いを叶えるために、ワクワクやポジティブさがないとダメなの?
- 心理学を使って『あの人』をうまく扱いたいって思ったら
- 夢・ゴールを決める、オーダーするのが怖いって思うのはなぜ?
- あなたの力が120%発揮される魔法の言葉
- 自信が欲しいあなたへ!自信の大前提はコレっ
- 欲を消さないと『欲しいもの』は手に入らない。と、思ってない?
- 「最近調子にのってるね」と嫌味でいわれたら
- 『嫉妬』をしないようになりたい
- 性格が悪い自分が嫌いなあなたへ
- 苦手な人を避けることに抵抗がある
- 「気が利かない」と言われて、、、傷ついた
- 自由ってどうしたらなれるの?自由になりたい!
- 不安は『あなたの生きる力の強さ』のバロメーター
- 今日を最高の1日にする方法
- なにが起こっても「自信を失わない」考え方とは
- 「〇〇した方が幸せなのに」って言ってくる人にはご注意
- 時間を無駄にされたと怒りが湧いてきたら
- 欲しいものが手に入らない時にチェックしたいこと
- あなたには嫌いな人を『キライでいる自由』があるよ
- 感情を抑えきれなくて失敗…そうなる前に『支配下』おこう
- 【お金の悩み】周りの人と収入を比べてしまって辛い
- 嫌いな人はキライでいい。あなたが幸せになる人間関係のコツ
- 過去はあなたになんの影響を及ぼさない
- 真似されるのはイヤ!教えるのも苦手!って気持ちの裏側
- 過去の自分が許せない&誰かを傷つけたことが忘れられず苦しい
- 「自分軸」「自分らしさ」はワガママだ!自分勝手だ!って思っちゃう
- 「自由に生きる」「自分らしく」に嫌悪感がある
- 自己犠牲に感じる喜びは「あなたの喜び」じゃない?!本当の優しさとは
- やめた方がいいこと
- 未来をより幸せにの巻
- 幸せな働き方
- 職場の人間関係が辛くてもうクタクタ
- 自分でできる!!今年の五月病対策☆メンタルケアはお早めに
- 明日からお仕事の方へ~五月病の対策~
- Q&A:ネガティブな人をどうしたらいい?☆コロナメンタル対策
- リモートワーク・在宅勤務のメリット&デメリット
- この機会に~頑張るのをやめてみよう!!
- やりたくないなら「やらなくていい」の真相
- 私が会社勤めをやめてフリーランスになったワケ&起業が勝ち??
- 我慢するも頑張るのもやめられない!そんなあなたへ
- 『変わっている私』の幸せな働き方とあなたの幸せな働き方
- 「あれしなきゃ!」を整理する
- 感謝とはなんぞ?
- お金のために仕事をすること
- 何かする時に怖さや不安を感じたら
- "自分はダメダメ"と思うなら☆こんな考え方はいかが?
- にゃんこーチング始めました!
- 自信をなくした原因はね
- 安心する人とモヤッとする人
- スッキリしたかったら
- 失敗談あり☆噂話をされて辛い時の対策!
- 私だってやる気がでない時があるのだ!
- やりたくない事はやらなくていい?
- モッタイナイおばけ~元モッタイナイおばけの嘆き~
- やってるふりをしてみようっ!!
- あなたも、あなたの周りも!楽になる方法解説☆
- 成功する人のヒミツ
- あなたは毎日『綱渡りしている』ことに気づいていますか?
- 報告書が面倒だと思ったら
- やりたくない仕事をするデメリット
- 会社から与えられているもの
- 制服や社章、社用車から与えられている“制限”とは?
- 今の働き方と昔の働き方〜あなたの求める未来の働き方とは?〜
- 社畜って、、、?実は『社畜の原則』もあるらしい
- 「オン」と「オフ」疲れとのつながり
- やりたくない事の裏側をみる
- 転職先を決める前に
- セミナーを開催して感じた感謝の気持ち
- ありがたいって気持ち
- 身体は素直
- 上司の指示がコロコロ変わってイライラする時は
- 自分に価値があるか無いかを決めるのは自分じゃない
- 握り締めていたもの
- 自分の欲しい未来をみているか
- 失敗してもあなたの評価と価値は変わらない☆失敗が怖いなら
- 「身の丈にあわない」いつの?だれの?
- 明日が楽しみになるには
- 休息をとろう
- 悩んで答えをだすことで得られるもの
- 肩書のない私へ
- 我慢は何の足しにもなりゃしない
- 満足できないものをポイっとする
- あなたの噂話がされていると思ったら
- 嫌々やっていることも実は“メリット”を感じている
- 仕事をがむしゃらにやることで隠していたもの
- 誰かにお願いできない人へ
- オタクとは「心奪われるもの」があるということ
- 確実ってなに?不安を煽る事を言われたら
- ペットロスからみる『誰も責めない別れの方法』
- 20年後はロボットに仕事を奪われる?
- 会社を辞めるということ「肩書のない自分」へ
- 自己啓発は“自分”を満足させるためのもの
- 夢を叶えるために
- 「感謝」は別のことをしてみないと・・・分かりにくいですね、、
- 続けていると習慣になるって本当らしい
- 「弱い人間だから支える必要がある」の間違い
- 引き寄せが上手くいかないとお悩みのあなたへ-ランクアップ編-
- 嘘を使って欲しいものを手に入れよう〜エイプリルフール〜
- 「欲しいものが手に入らない」と嘆く前に
- 9月になるぞぉ!☆変われない自分が嫌なあなたへ
- あなたとあなたの周りの人のために学んでみませんか?
- "コーチング疲れ"を感じているあなたへ☆
- 失業者急増・コロナ第2波・地震??怖がらないで大丈夫、だけど準備だけしておこう!!
- 経験者が語る②:どう変わりたいか分からんけど、変わりたんじゃ!な私が選択したのがコーチング
- 欲しいものを見つけるために『なにを』を教えよう
- 話題の「終身雇用の継続は難しい」発言で不安を感じている人へ
- 今の自分を変えたいって思うなら
- 年の終わりに
- 今年も何もできなかった…って思う前に!
- ゴール =『夢』って大層なものじゃなくていい
- 楽しい=楽?
- 「引き寄せ」が上手くいかないと思っている方へ!それって当たり前だよ~
- もしや今ネガティブかも?というバロメーター
- 羽生選手のゴールドメンタル
- コーチングでよく言われる『エフィカシー』と一般的な『自信』の違い
- 毎日を思い通りに&成功する&楽に生きるために☆刷り込む
- 真似をしてショートカットして、欲しいものを手に入れよう
- 成功するために必要なのは「選択」すること
- コーチングの魅力と私が好きなワケ
- 九死に一生でなぜ人は変わるのか
- 夢を叶える・なにかを初める前に注意しておきたいポイント
- 人生の最後に後悔しないために
- 欲しいものを手に入れる習慣
- コーチングで占星術を使いこなそう
- ゴール設定の練習に「新月」を使おう!
- アクシデントに慌てないために
- 自分を変える方法はいくらでもある!一つに拘らないでいいよ〜
- 幸せになりたーい!って思うよね
- ピンチはピンチだよね?!
- あなたが本当に求めている物の探し方
- 「変わらなくていい」という気持ち
- 自分を変えるには“思考”の癖を知ること-コーチング-
- あなたの人生は等分のピザ!ピースごとの美味しさを楽しもう!
- あなたの人生の“主演・脚本・監督”を誰にしていますか?
- 最近腑に落ちたシェア:エフィカシーとはなにか
- たくさんの『欲』をもとう
- アクシデントをいかに楽しむか
- 比較のススメ-どんどん比較して夢を叶えよう-
- 好きなものから「もっと欲しい」を見つける
- あなたが成長していないと思うなら
- ゴールを設定することに息苦しさを感じたら
- すべて自分で選択すること
- 松下幸之助氏の“使命”からみるゴール設定のポイント②
- 松下幸之助氏の“使命”からみるゴール設定のポイント①
- 学びの本当の目的
- できなくていいし、できないことを隠さなくていい
- セミナー参加後の“モチベーション”を維持するために
- セミナー参加後の“モヤモヤ”をエネルギーに変える
- 誰かにできることは“あなた”もできる
- チャンスをつかむために
- ひとり言を書きかえる
- 七夕でお願いする事
- コーチングでいわれる“エフィカシー”とは?
- 人との比較で自信を失わないために
- 最速で幸せになるために〜コーチングの“肝”を知っておこう〜
- “脳に宿題を与える”と夢が叶う速度が変わるよ
- “自己啓発”という言葉が嫌いな方へ『コーチング』を使った試験対策
- 学べば学ぶ程湧く気持ち
- 自分の“ふとした直感”を信用する
- ゴール設定の最初のステップ
- 夢を叶えるための“ゴール設定”
- 自信を無くしてしまった方へ-上昇期編-
- あなたの“欲しい未来”を手に入れるために③
- あなたの“欲しい未来”を手に入れるために②
- あなたの“欲しい未来”を手に入れるために①
- とりあえず「味方」になる
- 結果を手に入れることができる「やる気」とは
- 今日の一歩
- 目標より『どう終えるのか』を決めると大きく変わっていくよ
- ありがたい存在をどんどん活用する
- ○○になりやすいタイプ?
- 違和感の裏側に隠れているお宝を探そう!
- 辛い過去が「ありがたい」に変わるとき
- 恐怖を使いこなす〜足すのではなく引いてみる〜
- 求めることの背徳感は捨てよう
- 過去の自分も、今の自分もよくやった!未来もそうに決まってる!
- 欲しいモノは明確に伝えよう
- 良い日をお供にしちゃおう
- 好きを選択すること
- 自信をもってやれることは"チャレンジ"じゃない
- 自分の欲望に忠実に「求めるもの」を手に入れる
- 嫌な事が起きた時に楽になる考え方☆新たな扉が隠れてる
- いやな出来事を早く整理するために
- チャンスの神様は自分で招く
- モヤッとしたものには、お金も時間も手間も使わない
- 自己啓発中毒があるって知っていますか?別名『変わらなきゃいけない』中毒
- 良い男がいなーい!?
- 『夢を叶える』って言葉にモヤっとするなら
- 自分らしさを探す
- 今年こそイイ塩梅を極める
- コロナショックをあなたの人生のプラスにする方法
- たくさんのモノを断捨離中★今に満足していないならオススメ
- 変わっている自分が嫌なあなたへ
- Q&A:客観的ってどういうこと?☆コロナメンタル対策
- 変わりたいと思っているあなた!今ですよ!!あなたが輝くときがやってきた!
- 泣きたいこと辛いことの対策はコチラ
- 未来に不安しかないって思うあなたが『安心』するために必要なこと
- 厳選☆『コロナ鬱』や『コロナ疲れ』の癒し方&乗り越え方7選
- 歳をとることに恐怖や嫌悪を感じちゃうワケ&若さを保つ秘訣
- 経験者が語る③:変われるならコーチングだけでよくない?それがよくないんだな~
- 快適を極める
- オリジナルの『楽』でいきやすくなろう
- 一年を終えるまでにしたいこと
- 変わりたいけど変われない自分に嫌気がさしたら
- 習慣を変えてみる
- 「じりつ」すること
- 1か月が早いと感じたら
- 「自分を知る」ことがなぜ必要なのか
- 自己嫌悪からの脱却のススメ
- 自分探しよりも自分の好きなこと
- なぜチャレンジするのか?☆チャレンジするのが怖いなら
- 「○○でないといけない」が与える弊害
- 子供の頃の夢から「欲しい未来」を見つけ出す
- ストレス解消に効果的!夢中になる時間&仕事とは違う脳を使う
- 楽になるためのセルフコーチング:2-自分が考えていることを知ろう-
- あなたの為よ・・・って言われたら
- のんびりタイムを創出する
- 自分や周りの人の駄目な所ばかりが目に付くって時は
- 笑顔も必要なんですけど・・・その前に
- いつの間にかついていた“負け癖”とりませんか??!
- 自分はこういう人間だから・・・というあなたへ
- 自由の段階
- オタクは世界を救う~夢中になれるものを持っている人達~
- 相手に対する怒りや憎しみが消えない時
- 「素直って?」猫になって考えてみる
- モヤモヤからの脱皮
- 夢を叶えるための“行動のキッカケ”
- オンリーワンであること
- 勝ちたい気持ちが大きくなったら…
- “不完了(昔の嫌な記憶)”から可愛い自分を見つけ出そう♪
- TTP〜徹底的にパクる〜のススメ
- ○○ファーストと自分ファースト
- やりたいときにやる
- 学ぶということ
- 感謝って、まずは自分から
- 時間が過ぎるのが早い!と感じているあなたへ〜ヒト・モノ・環境との新しい出会いがもたらすもの〜
- 「自分なんて」から「オリジナルの個性」へ
- 想像もしていなかったあなたに
- やらなくていい!許可をだそう
- “必要とされる私"と“受け取れる私"
- みんなと違くていい、揺れていい
- 自分が"本当は"なにを得たいのか
- 変わる事を熱望していた私
- 好みが変わらないとおかしい
- 彼を“可哀想な”うつ病にしているのは誰か
- あなたの“輝き”ポイントの発掘方法
- ココロをときめかせるモノ
- もう一人の自分と会話する
- 当たり前の幸せとは?
- 自慢じゃないが、私だって沢山逃げてきたのだ!
- マウンテング=○○アピール?☆その心は??真相公開
- 以前の好きが“今の好き”じゃなくてもいい!
- へこたれたときはヘコタレつくす
- 後悔のない選択の仕方
- いつも“誰の気持ち”を優先しているか
- キラキラワクワクの呪縛
- 「言っていることが違う、信用できない」と言われたら
- ネガディブな感情のはき出し方のススメ
- コンプレックスって・・・あなたの欠陥じゃない
- 苦手なことは『得意な人』にやってもらおう♪
- トラウマの処理の仕方
- 「自分らしく」とはよく言うけれど
- 見たいものをみる
- 幸せになりたいならコレだけでもやってみて
- 誰かに「愛されたい」「必要とされたい」「大切にされたい」なら
- 再度緊急事態宣言が発令されました
- Q&A:10万円もらったらどうしますか?☆コロナメンタル対策
- あおり運転からみる『怒り』を手懐ける方法
- 猫とコーヒーとセミナー&アクシデントの対策
- ネガティブって普通だから避けなくていいよ
- 目の前のものが見えないってこともあるよね!
- 自分の現状を理解しよう?
- 金メダル連覇のマインドとは
- 辛さ・苦しさがあるから『むくわれる』?
- 結婚で名字が変わったら不幸になる?
- ネガティブって変えなくていいんだ
- 脳の仕組みを使ってこっそり“誘導”してくるから騙されないで〜フリーミアム〜
- あなたを傷つける“無駄な争い、散財、自己否定等”をしないために
- なにかに挑戦するときの恐怖を減らす方法
- 自分の感情の現在地を把握する
- あなたに新しいソフトをインストールしてみよう!
- 「あの人は自分とは違う」に隠れている気持ち
- 嫌なことの捉え方を変えるだけで、楽になるよ♪
- 「ビッグマウス」と「セルフトーク」
- ネガティブからの脱却~ポジティブルールをつくりだす~
- “情報”に振り回され傷つかないために
- 変わりたいけど、変われない!!どうしたらいいの??
- 「変わらなければいけない」をやめてみる
- 無いではなく「有る」に目を向ける
- 手数料はハッピーツール
- ○○の所為にしてもいいよ
- 欲しいモノだけもらおう
- 幸せになる&夢を叶えるために“必ず”必要となるもの
- 病は気から!身体って正直ね
- 「無い」を前提にしない
- 「あたり前」の呪縛②期待と依存
- 「あたり前」の呪縛①言い訳しないとやりたくない
- その情報を信じる前にできること
- 祝ブログ開設1年と“見えないもの"
- 良い事は信じたもん勝ち、悪い事は忘れたもん勝ち
- 過去・現在の辛さは変わっていくから大丈夫
- 雨の日が楽しいわけ
- 「お金が欲しい」の裏側 “本当に”得たいもの
- 寂しいのは「在る」のに「無い」とみているからかも?!
- 他人の言葉にネガティブにならない方法
- ネガティブを楽しむ世界へ
- 20歳を過ぎたら坂道を転がるよう?!
- 「あきた」を「やりきった」に変えてみる
- よくある「○○な人の特徴5つ」を読んじゃうヒミツ
- なにが幸せって…マニアなんだな多分
- 石橋を叩いて叩いて、爆破する
- 新しいことには確認作業が必ずある
- 常識?非常識?なにが当たり前?
- 失敗しやすい情報収集
- 他人の言葉に傷つく前に
- 「バチがあたる」の本当の意味と「厄年」
- 頭がごちゃごちゃしたらブラッシュアップの時期到来
- 私たちの良くやる思い込み
- 前に進む!ってことに嫌気がさした時は
- 与えられた情報をそのまま受け入れない
- 大切な人との関係
- あの人に「こうすればいいのに」とイライラした時の対処法
- 愛されたい・愛されたかったと思ったら
- 「怒り」への対処法&ネット上で誹謗中傷された時
- 他人に嫌われるのが怖い
- あの人を変えたい!という気持ちが、嫌がられるワケ
- 記念日を忘れられた!
- 相手からモヤモヤをぶつけられたら
- 復縁したい彼との未来は?ハッピーに決まってる♡
- ギフトを贈ろう
- あなたが傷つけられるのを許さないで
- 「お久しぶりの縁」は「ハッピーが広がる縁」
- 「辛い気持ち」から脱するために
- 自分を大切にするってどういうこと?
- 恋愛も仕事も「人間関係」の悩みは一緒
- あなたと相手の求める「縁」が違う場合
- 不倫恋愛の復縁について
- 復縁するには・・・どうしましょう?
- 縁にこだわってしまう気持ち
- 人との縁の繋ぎ方、切り方
- 人間関係の悩みを解決するために
- 相手を通して“あなた自身”を見ている、、??
- ペットロス~悲しい別れの先に~
- 別れた彼への気持ちの処理方法
- パートナーシップのあるあるつまずきポイント
- 相手を理解できない!と苛立つ前に
- 「この彼以上の人はいない」という気持ちの裏側
- 彼との心地よい関係とは?
- 自分さえ我慢すれば上手くいく?それって損ですよ
- 相手の言葉に騙されない
- 一人ひとりが主人公になるために
- 大切な人に嫌われたかも…と思ったら
- 人に弱みをみせることができない
- 女性は2番目の人との方が幸せになれる
- イベント前に彼を見つけなくっちゃ!って気持ち
- 愛を伝える順番
- 男友達と遊ぶとき彼に言う?言わない?
- 自分の考えを言えないあなたへ
- “よく分からない自信”は、ポジティブエネルギー
- アクシデントをハッピーイベントにするために
- 恋愛テクニックを使う前に☆知っておきたいポイント
- 人に会いたくないという気持ちの裏側
- 『彼から連絡が欲しい』気持ちの扱い方
- チビ達のマウンテング
- 「愛されたい・必要とされたい」気持ちの裏側
- 彼から連絡をもらうだけでは、満足できないあなたへ
- 好きな人にメールが送れない
- 好きな人から勧められた人を好きになるべきか?
- 大切な人との『別れ』の辛さを処理する方法
- 断られる・断ることの恐怖を紐解く~人間関係のキモ~
- 人の感じ方は人それぞれ、一緒じゃなくていい
- 彼と連絡がとれなくて辛いって時に、本当に求めているもの
- 復縁狙い中にすべきたった一つの事
- 復縁て、切れた縁を修復すること?
- 幸せな働き方
- 今をより楽にの巻
- より頑張るコツ
- なんで頑張っちゃいけないの??頑張ることしか出来ないって思っているあなたへ
- コロナショックを乗り切るための3つの必須ポイント☆
- 失敗しない☆今『自己啓発』や『副業』を始めようと思っているなら
- 子供や家族がわずらわしいと感じてしまったら
- 経験者が語る①:カウンセリングに行く人ってなにか問題がある人??
- 自分が会社を辞めたら、、、みんなに迷惑をかけると思っている、そんなあなたへ
- なにも上手くいかない。けど頑張りたいんだ!っていう時の一番失敗しない方法
- もう疲れてしまった。でも、諦めたくない!!って思う時
- こんなに苦しいのに、まだ頑張り続けなくてはいけないのか…と思うあなたへ
- 仕事に全然やる気がおきない時に"やる気"を出す方法
- 逃げたくないって思うなら
- あの人みたいになりたい!と思うなら
- 自分はなにをやっても駄目だ・・・と思うなら
- 会議中、誰にもバレずに目を覚ます方法
- どうしても苦手な人と話さなくてはいけないって時は・・・
- やりたくなぁーい!ってことを頑張っているのなら
- 自分の周りには苦手な人ばかりだぁー!!って思うなら
- 「自分で考えなさい」って言われてしまったら&言ってしまうあなたへ
- やる気をだそうと悩む前に
- やりたくないなら…タイミングじゃないのかも??
- 最近流行り?の「頑張らない」の裏側とは
- 毎日をネガティブにしか捉えられなくなったら
- まず変わるには“外見・形”からはいる?
- 誰かにお願いするのが苦手なあなたへ
- ここぞ!という時に落ち着く方法
- 明日会社に行きたくない!と思ったら・・・
- “自分を否定しない”ことが欲しい未来を掴む第一歩
- 不安に打ち勝つコツ
- 経済状況や戦争、災害のことを考えると怖くて仕方がない
- コロナ鬱のなおし方
- 「自分は大丈夫」「自分には関係ない」と思っているリスクとは
- 転んでもただでは起きぬ☆今だからこそのギフト
- Q&A:未来が不安で不安で仕方がない!☆コロナメンタル対策
- 怖くて不安で当たり前☆みんな一緒だから大丈夫だよ
- "今"に安心したいなら~不安を変えるために必要なたった一つのこと~
- 失敗しない☆メンタルを鍛える?強くする方法
- いつも自分を責めてしまうし、自分はダメ人間だっていうあなたへ
- 「あなたの為に言っているんだ」と言われたら
- 噂の「一般的な“普通の男”」一覧をつくった目的とは?☆不安の構造
- 焦った心を落ち着かせる方法
- “逃げる”選択を恐れないで!でも、怖くてたまらないなら・・・
- 苦手な人が近くにいることが"ストレス"になっているあなたへ
- 失敗ばかりしている自分が嫌だ!って思うなら
- “ここぞ”って時に落ち着く方法
- ネガティブイベント(台風とか)の前にヘロヘロになってしまうあなたへ
- 昔の選択を『後悔』して辛いあなたへ
- 眠れない!って時は・・・
- ○○依存にならないために
- 自分の弱さを痛感する出来事があったなら
- 逆境に負けそうになったら
- 緊張しないようになりたい!と思ったら・・・
- 失敗とは「ただのお知らせ」??
- 尊敬するあの人よりも、もっと上に行く方法
- 失敗をネガティブにとらえない&対策
- 毎日を楽しくするコツ
- 推せるものは推せる時に推しておく-自分の未来のためにお金を使う-
- 小さくてもいいから何かにハマろう
- 2021年!今年もよろしくお願いします♪
- 後悔しないために…決定権が自分にあることを忘れない
- 幸せになれない思考①自分も大変だった
- 気分があがらないし、モヤモヤしててどうにも…って時
- Q&A:自粛に疲れてきた、どうしたらいい?☆コロナメンタル対策
- Q&A:こういう時だからこそ注意していることとは?☆コロナメンタル対策
- 『悩んじゃいけない』と思っている方へ!たった2つのお悩み解決ポイント
- 自分らしさ・自分を知る、ために『これ』ダケやればいい
- 失敗しない☆やめたいけどやめられない事をやめる方法
- 「どうせ自分なんて」って思うあなたへ
- 前に言っていた事と違くない?!って言われたら
- どうしても答えが出ない悩みの処理方法
- “もったいない”という気持ちが一番の無駄を作り出す
- 毎日をもっと楽しむために、“無駄”なエネルギー消費を減らそう!
- いつの間にか積み重なってしまう“疲れ”を減らす簡単で効果大の方法
- 自分の特性を知って、ストレスを減らそう!
- 会社にいく気力を作り出す方法
- だれかを叩けば叩く程、辛くなるのは…実は自分という残念な事実
- 毎日なにも楽しくない!って思うなら
- 思い込みが現実化する
- 勝ち負けにこだわらない
- 『頑張らなくちゃいけない病』を発病していませんか?
- やりたい事ってなんだろう
- 人との縁に疲れないコツ
- こんな風に考えると疲れないよ〜疲れているあなたへ〜
- 意見が合わない人に苛立ちを感じたら
- 自分の文句を言っている人がいて辛い!というあなたへ☆どうでもいい人編
- いつも「それいくらだった?」って値段を聞いてくる人の対処法
- 今は若いからチヤホヤされてるけど…と言われてしまった
- 昔からの友達(人間関係)にズレを感じたら
- 相手に合わせる生活が苦痛に思えてきたら
- 「自分が我慢すればいい」と思っているあなたへ
- 電話を切る時や別れ際になると寂しくなってしまう
- 誰も自分を大切にしてくれない…と思うなら
- あの人を嫌いになっていいんだよ!
- あの人に変わって欲しいって神様にお願いする前に
- 仕事でもプライベートでも“縁結び”するとっても簡単で誰でも使える方法
- どうしてあの人は私の気持ちを分かってくれないのだろう?って思った時は
- 「何を言いたいのか分からない」って言われることが多いあなたへ
- 上司と上手くいかない!!っていうあなたへ
- それ『セクハラ』じゃないですか?といわれたら
- 相手が理解できない・理解してくれない
- 苛立ちをぶつけられたら
- あなたの苦手な上司と上手くいく方法とは
- 攻撃されたのに被害者が考え方を変えろっておかしい
- 陰口を言われやすくて辛い!というあなたへ
- 全部あなたがやらなくていいんだよ
- なぜか苛立つあの人
- 嫌な人が嫌じゃなくなるかも!?
- 褒められたら“裏”を考えずにいただこう
- 相手の嫌なところが目について攻撃したくなったら
- 相手の強いパワーに負けそうになったら…②
- 相手の強いパワーに負けそうになったら…①
- “あたり前”という気持ちの裏側
- 第一印象をよくして良好な人間関係を築くために
- 疲れをとるコツ
- 嫌なこと&体調の悪さが続くってときに『楽』になる方法①
- 今、気合を入れて頑張るのはやめよう!!
- 自分を"大切にする"方法が分からない人へ☆簡単な方法公開
- 簡単にできるけど、みんなやらない。ストレス解消法!!
- 「目標っていう言葉さえ聞きたくない」と思っているあなたへ
- 「なんでそれぐらいで疲れるの?」って言われてしまうあなたへ
- “やめてはいけない”呪縛を解き放とう!
- あぁー明日会社に行きたくないって思うなら
- どうしようもなく疲れたって時は
- 眠りたいのに眠れないっ何も考えずに眠りたい!ってとき
- 体調が悪いし気分もあがらないって時は
- 肩がこってしかたがなーい!って時は
- 今日も疲れたぁって時には
- 休まないこと、残業を褒められた時代は終わった?
- 仕事だけの生活から抜け出すために
- 楽になるためのセルフコーチング:1-自分を否定しない-
- 無理をしやすい時期だからこそ
- 貧乏ゆすりはやめるべきか?
- 快適な時間を増やす
- あなたの素晴らしさを十分に褒め称えよう!
- 気分をあげる習慣
- 無理にやらなくていい事
- カラダとココロの休め方‐マインド編②‐
- カラダとココロの休め方‐マインド編①‐
- カラダとココロの休め方‐行動編‐
- 嫌な気持ちを長引かせないコツ
- なにかをしてあげて損をしたと思ったら☆「恩を仇で返された」と苛立ちを感じた時
- Q&A:自粛しない人にイライラしてしまう☆コロナメンタル対策
- [考え方と対策]新型コロナの所為でお客さまに文句を言われて辛い!
- 『嫌味なあの人』との付き合い方
- 「○○さんが言ってたよ」と第三者を使って嫌な事を言われたら&その対策
- ガッカリした、そういう人だと思わなかったって言われたら
- 誰かに言われた言葉を“忘れられなくて”辛いというあなたへ
- 苦情を受けた!上司から怒られた!こんな時に落ち着く方法
- イライラしてしまうことに自己嫌悪しているなら
- ストレスを感じやすいと思うなら
- 嫌な出来事をサクッと忘れる方法
- 落ち込んでしまう程の嫌なことを忘れたいって思うのなら
- 最近悪いニュースばかりだなって思ったら
- 失敗しない☆嫌な事とはさっさとオサラバ!する簡単な方法
- 「休みの日くらいゆっくりさせて」と思うなら
- 夜眠れなくなってしまったら・・・
- 今すぐに気分を変えたいと思ったら
- 過去の「あの時ああしていれば…」を攻略する
- あなたのネガティブな部分を「伸びしろ」とみよう!
- 嫌な出来事で諦めないとハッピーが訪れる?
- 五月病の対処法
- 気分は上下するもの
- 自分の価値&評価を自分で下げる仕組みとは
- より頑張るコツ
- 日々
- 虹視力®認定パートナーになりました!
- 雑記
- ねこLOVE
- Love玉
- 玉置さんのツアー『60’CARNATION』がWOWOWで
- 玉置浩二CONCERT TOUR 2018〜60'CARNATION〜-佐野公演-
- KOJI TAMAKI PREMIUM SYMPHONIC CONCERT 2018 「THE GOLD RENAISSANCE」東京公演
- KOJI TAMAKI PREMIUM SYMPHONIC CONCERT 2018 THE GRAND RENAISSANCE-CURTAIN CALL- 東京公演
- KOJI TAMAKI PREMIUM SYMPHONIC CONCERT 2018 -CURTAIN CALL-福岡公演
- いやいや安全地帯は最高だ♡
- 安全地帯ALL TIME BEST「35」~35th Anniversary Tour 2017~
- 日本が世界に誇るロックバンド・安全地帯の日本武道館公演の模様を放送決定!
- 玉置浩二 ALL TIME BEST 「30」~30th Anniversary Tour 2017~栃木公演
- やっとこの日がやってきた
- KOJI TAMAKI PREMIUM SYMPHONIC CONCERT 2017 横浜公演
- Anniversary Tour はじまってます!
- KOJI TAMAKI PREMIUM SYMPHONIC CONCERT2017 東京公演
- シンフォニック2017初日!
- 玉置浩二 SOLO 30th x Billboard Live OSAKA10th Anniversary Premium Live
- 安全地帯+玉置浩二 オールタイムベスト5月31日同時リリース決定!
- billboard classics FESTIVAL2017 in TOKYO
- KOJI TAMAKI PREMIUM SYMPHONIC CONCERT CURTAIN CALL 2017
- 横浜音祭り2016 billboard classics 玉置浩二プレミアム・シンフォニック・コンサート
- 玉置浩二 CONCERT TOUR 2016〜AMOUR〜
- 玉置さんに心を奪われた
- 栃木lab
- 旅
- ひとりごと
- お久しぶりのひとりごと
- 2023 遅ればせながらのご挨拶
- ひとりごと〜今後の更新について〜
- 最近のヒトリゴトとたい焼きは網焼きか
- 2022年明けました♪のごあいさつ
- 気がついたら、楽しんでた…ってくらいの気楽さでいこ
- 2021年もあと1日ですね!
- 今日のひとりごと
- 色んな考えがあっていいよねぇ
- 噂の『蘇』を作ってみた♪&思った以上にリラックスできたよ
- 「仕事をしている時間は半分で収入は倍」の裏側
- お久しぶりの更新で
- 美味しいものを食べる!
- ニャンサムウェア対策とは
- ノートの使い方とオススメ書籍
- ありがたーいって気持ち
- 小さなモヤモヤこそ先にやっちゃおう!
- 今年も雪の季節がやってきた
- 2018年が始まりました
- 年の終わりに
- 寒波により雪見風呂が楽しめました
- 祝ブログ開設3年目突入
- 大丈夫、幸せになれるよ
- 魚座は動きがないと飽きるんだって☆占いの楽しみ方
- 私はどう向き合いたいのか
- プロとは
- ゴールの設定について
- すべては自分スタート
- 喜びは感謝とともにある