逃げたくないって思うなら

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
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逃げたくない!逃げたら終わりだ!

そんな風に考えていませんか?
それだと、ちょっと疲れてしまうかも。

簡単にまとめると

「逃げたくない!」って思う方結構いらっしゃいます。

そんな時
「私は逃げますけどね」とお伝えしちゃいます。

“自分を守る”ために逃げよう

ちょっと詳しく

私は逃げることが悪いとは思いません。
それが自分を守る為なら。
逃げましょうよ!
自分を守るのは当たり前でしょう!!

あまりお勧めできないのは

『何かから距離を置くために、自分は逃げざるをえないんだ(そういう状況にされた)』

という考えの方。

自分を守るために逃げ[自分で決めて動く]

のと

誰かの所為で逃げることになった[誰かに影響されて動く]

のでは全然違うのです。
あなたの心の中で。

無意識に、あなたの心にあたえる影響が違うんですね。

逃げても良いじゃないですか。

逃げるなら堂々と、
自分を守るためにですけど?

と、離れて
あなたが楽になる場所で癒されましょう。

誰にも文句を言われる筋合いはありません。
たった一人のあなたなんだから。

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