ものたりなさ 安心を相手の中に探してしまう恋 ─ 不安が消えない本当の理由
「彼が優しくしてくれたら安心できるのに」と、安心の材料を彼の中に探していませんか？実は、安心を外側に探すほど、不安は大きくなってしまうんです。「不安な恋のカルテ」第6回は、そんな安心の『置き場所』について、ミチと一緒に整理していきましょう。
ネガティブ
ものたりなさ 
自分を守る “進む”ことだけが前進じゃない。整える時間も、大切なプロセス
「なんだか最近、全然進めていない気がする」「がんばろうって思うのに、身体も心も動かない」そんな風に感じるとき、つい自分を責めてしまいそうになるけれど──
お知らせ 罪悪感を開放感に変換するメッセージプレゼントのご案内【先着50名様限定】満員御礼
私は子供の頃から罪悪感に苦しめられしかもその抜け出し方が大人になった今でも全くわからずにいました。苦しんだ期間はザッと考えるだけで…短く見積もって30年、、、それが、ある「お宝」を知った事で一瞬で消えてしまったんです。これは、まさに魔法以外...
ものたりなさ 日用品など、必要以上に買ってしまう時は
気がついたら家に沢山在庫があって、、なんでこんなに買ってしまうのか分からない。余計なものを買ってしまう・・・そんなあなたへ
本当のこと 今すぐ幸せになりたいあなたへ
幸せになりたい！どうしてあの人は幸せなのに、、、私は幸せになれないの？なーんて、苦しくなっているあなたへ
やった方がいいこと 自分が不快になっていることを伝えたくて仕方がない人との付き合い方
いつもイライラしていて下手をするとそのイライラをこちらに向けてくるそんなあの人とどう付き合っていくべきか悩んでいるあなたへ
やった方がいいこと 過去の「モヤモヤする言葉」が忘れられない
むかーしに言われたあの言葉なぜか分からないけれど定期的に思い出してモヤッとしちゃう。大したこともないけれど、、、気持ち悪いんだよね！！という場合の対処法はこちら
ものたりなさ 失敗の多い自分が許せないあなたが「楽」になる方法
同じような失敗を繰り返したり失敗が多いあんなことで失敗してしまったそんな自分を許せないと思っているあなたへ