![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/03/4c54cee39e048258297dcacd61055ef5-150x150.png)
これまでの失敗や学びの中で見つけ出した『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。ちょっとスパルタ気味の場合もあるけど、本当に使えるものを厳選してお伝え♪
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/09/IC-362-900x506.jpg)
よく分からないけれど…
いつも誰かに責められているような気がして
落ち着かない
そんなあなたへ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon03-150x150.png)
夢で見ちゃったりしない?みちはあったよ
今回の盾と矛
あなたをあなた自身が責めているから
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon05.png)
そんなはずないって思うかな?
私たち人間は
とても純粋なので
自分の心の中と現実(外の環境)をリンクさせてしまいます。
心の中に怒りが満ちていれば
現実でも苛立つ出来事が目につき
心の中に不足感が満ちていれば
現実でも足りないと痛感する出来事がおこる
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon04.png)
純粋で可愛いと思わない?
どんな風に責めているのかというと
自分は
こう言う人間だから
あれができないから
皆と同じじゃないから
ダメだって
条件をつけて自分をみて
常にダメ出し
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/point-icon.png)
あなたに条件なんて必要ないよ
自分を責めないようにするには
どうしたらいいのでしょうか?
それは
自分が自分に条件付けをしていた!(こうじゃないとだめ)
ダメ出しをしていた!
って
気づいて
少しずつ減らしていくこと
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/daruma-icon.png)
『こうじゃないとダメなあなた』なんてないからね❤️
コメント