人間関係

人との縁に疲れないコツ

【保存版】人間関係の悩みを卒業し、本来の自分を取り戻す『至福の人間関係』完全ガイド

人間関係の悩みを卒業したい方必読!『人との縁』の繋ぎ方・切り方から、執着の手放し方、相手との『距離感』の整え方までを3ステップで完全ガイド。相手の期待から自由になり、あなたの『至福』を基準に『人間関係』をデザインするためのロードマップです。
感情のしくみ

「それは投影だよ」という決めつけの暴力 ─ 心理学の言葉であなたの善意を濁されないために

『投影』や『承認欲求』など、心理学やスピリチュアルの言葉で、自分の気持ちを勝手に決めつけられたことはありませんか。
自分を守る

「それって自己満足じゃない?」と言われてモヤモヤする理由 ─ 心の境界線を守る『違和感』の正体

「それって結局、自分のためじゃない?」 「ただの自己満足だよね」そんなふうに、自分の純粋な善意や想いを、誰かの言葉で濁されてしまったことはありませんか。
自分を守る

なぜか自分に突っかかってくる人が近くにて嫌になる

なぜだか分からないけれど、、、突っかかってくる人が身近にいる。学校、職場、ご近所、、、もう顔を合わせるのも嫌になってくるそんな人がいるあなたへ
他人は他人

考えが甘いと言われてしまうあなたへ

あなたは考えが甘いんだよもう少し後先のことを考えて行動しなよなーんて、言われてきたあなたへ
やった方がいいこと

仕事に行きたくないけれど、行かなければならないと思っているあなたへ

仕事に行きたくないでも行かねばならないでもでも嫌で仕方がない。そんなあなたへちょっとでもいいので楽になりませんか!
本当のこと

【苦手なあの人対策】デリカシーのない人が近くにいて辛い・・・

あの人の心ない言葉でいつも傷つけられるまた傷つけられるんじゃないかって相手の出方を気にしてしまうなーんていう、デリカシーのない人が近くにいるあなたへもう傷つかなくて良いよ
やめた方がいいこと

【苦手なあの人対策】グチグチと相手の非を責め続けるのはなぜ?

職場とかにいらっしゃいますよね。誰かの間違いをグチグチと攻め続けたり言わなくていいことを言ってきたり二言も三言も多いイヤミなぜ、こんなことをするのでしょうかそして、どんな風に考えていけばいいのかを簡単にまとめてみました。