【プロモーション】


【保存版】人間関係の悩みを卒業し、本来の自分を取り戻す『至福の人間関係』完全ガイド

この記事は約3分で読めます。

心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

現在、新規記事をUPしつつ以前の記事を加筆更新しております。新規記事一覧新着記事一覧へ】と更新記事更新記事一覧へ】をどうぞ〜

「人脈を広げなきゃ」
「一度繋がった縁は大切にすべき」
そんなビジネスや世間の『正しさ』に縛られ、役割を全うすることに疲れていませんか?

かつての私がそうだったように
人間関係の悩みは、あなたが『本来の場所』で輝くための大切なサインです。

この記事では、
これまでにアップした『人との縁』シリーズ3部作をベースに
あなたが「働かされている(義務)」感覚から卒業し、
自分を主役にして『人間関係』をつくり直すためのロードマップをまとめました。

もちろん恋愛やその他の人間関係にも使えるよ

『至福の人間関係』を築くための3ステップ

今のあなたの心の状態に合わせて、必要なステップから読み進めてみてください。

Step 1:『縁』の主導権を取り戻す

人との縁の繋ぎ方、切り方 ─ あなたの輝きを曇らせない『至福の人間関係』の築き方

まずは、「縁を繋ぐも切るも自分次第だ」と意識してください。
相手を変えようとするのではなく
あなたが「どうしたいか」を決めるだけで
人間関係の悩みは劇的に整理されます。

Step 2:執着を手放し、心に『余裕』を作る

縁にこだわってしまう気持ち ─ 焦りから解放され『心地よい距離感』をつくる方法

「あの人と繋がらなきゃ」
「今すぐ切らなきゃ」
という焦りは、どこから来るのか?

その裏にある自分への不信感を紐解き、
『身体』をゆるめることで『心』に『余裕』を取り戻すステップです。

Step 3:相手との『距離感』の違いを解消する

あなたと相手の求める『縁』が違う場合 ─ 「自分次第」で心地よい『距離感』をつくる方法

自分と相手の熱量が違うとき、どう振る舞えばいいのか。
相手を『コントロール』するのをやめ、
自律的な『心地よい距離感』を築くための実践編です。

実践編:大好きなあの人との『復縁』を望むあなたへ

3つのステップで学んだ『距離感』や『縁』の法則を、
最も切実な『恋愛』というテーマに落とし込みました。

相手を変えようとするのではなく、
あなたの『至福』を基準にすることで、
なぜ最高の縁が引き寄せられるのか。

その秘密を解き明かします。

罪悪感という「最後の壁」を乗り越えるために

自分の望む『距離感』を選ぼうとするとき、
どうしても
「嫌われるのが怖い」
「相手を傷つけるのでは」
という不安がよぎるかもしれません。

そんな時は、こちらの記事があなたの『お守り』になります。

[「ガッカリした」という言葉の正体 ─ 相手の『勝手な期待』から自由になる方法]
相手から投げかけられる「ガッカリした」という言葉。
それは、あなたのせいではなく、相手の『勝手な期待』の問題です。
この仕組みを知ることで、あなたは本当の意味で『自由』になれます。

人間関係は、あなたが『選んでいい』

『人間関係』の悩みは、あなたが自分を大切にしようとしている証拠です。
「誰かのために生きる自分」から「自分の『至福』を基準に選ぶ自分」へ。

このシリーズが
あなたが『本来の場所』で
大好きな人たちと最高の『縁』を結び直すきっかけになれば幸いです。

コメント

タイトルとURLをコピーしました