テクニック

毎日を楽しくするコツ

小さくてもいいから何かにハマろう

近ごろ 毎度ながらご無沙汰しておりますが、真面目に法人向けサイトから記事を移転してきております。 思っていた以上に件数があって、結構大変(笑)併せて内容の更新や追加などもしているので、やはり時間はかかりますね。でも、内容の修正...
不安に打ち勝つコツ

転んでもただでは起きぬ☆今だからこそのギフト

緊急事態宣言もほぼ解除され、 ニュースの内容もコロナ一色ではなくなってきて、 なんとなく『終息』が見えてきたような? 『日常』が戻ってきたような? 折角いつもと違うことが起きたので自分のものにしちゃいましょ☆
2020.05.23
夢を叶えるために

あなたとあなたの周りの人のために学んでみませんか?

心理カウンセリングとコーチング 私のオススメのこの二つ。 あなたとあなたの周りの人の 心と身体の健康を守る 一生涯の強力なパートナーになってくれますよ。
2020.05.17
夢を叶えるために

失業者急増・コロナ第2波・地震??怖がらないで大丈夫、だけど準備だけしておこう!!

ウイルスショックにより、日々に不安を感じているのに… 倒産・失業者数急増! コロナ第2、3波が来る! 次は地震だ!! なんて情報まで・・・ 正しいの??どうなの?不安で仕方がないって方へ
2020.05.12
幸せな働き方

明日からお仕事の方へ~五月病の対策~

毎年、ゴールデンウィーク明けに言われる"五月病" 今年は様々なことが重なり、いつもより「仕事に行きたくない」って思う方も多いはず。
2021.03.30
毎日を楽しくするコツ

Q&A:自粛に疲れてきた、どうしたらいい?☆コロナメンタル対策

外出自粛が長くなってきましたね。 頑張り屋さんは特に 早いうちから制限していただろうから 負担も大きくなっているのでは?
2020.05.09
毎日を楽しくするコツ

Q&A:こういう時だからこそ注意していることとは?☆コロナメンタル対策

『こんな時に注意していることは?』 それは、、、情報です。 これ一択といってもいいくらいですね。
2020.05.09
不安に打ち勝つコツ

怖くて不安で当たり前☆みんな一緒だから大丈夫だよ

今、蔓延している不安。 いやいや、これまでだって不安だったよ。 不安の種は『恐怖』ですよね。 怖いなって気持ち。 みんな一緒だよ、大丈夫。
2020.04.29
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