夢を叶えるために 魔法を道具として使いこなす
「これさえあれば、変われる」そう思って、何かに手を伸ばしたことはありませんか？引き寄せ自己啓発占い各種ノウハウそして最近なら、AI呼び方は違っても心の中で起きていることは、実はよく似ていると思っています。みちはAIを愛用し始めて2年になる。...
焦り
夢を叶えるために 
感情のしくみ 頭では分かっているのに、気持ちが追いつかないとき ─「心の時差」を許すヒント
もう答えは分かっているはずなのに。相手の問題だということも、 自分を責めなくていいことも、 頭ではちゃんと理解している。それなのに、なぜか気持ちだけが置いていかれる、、
本当のこと 就活（婚活）で次に行くための気持ちの入れ替え方
頑張っても内定が取れないっもう、嫌になってしまった。が、やらねばならないという！あなたへ
やった方がいいこと 幸せになりそうになると壊しちゃうあなたへ〜誰でも今すぐ幸せになる方法〜
幸せになりたい！、、、なりたいんだけど幸せになるのが怖い自分なんかが幸せになっていいの？幸せを不安に感じちゃううんうん、思っちゃいますよね〜でも大丈夫です。あなたも幸せになれますよ❤️
やめた方がいいこと 過去の栄光にすがるのはなぜ？？やめる方法とは？
「昔はこれをしていたのに」「あの頃の自分はモテてたのに」「昔はもっとキラキラしてたのに」なーんて気づけば、過去の話ばかりしてしまう。これって、心当たりありませんか？Update Message：数年前に書いた記事ですが、今の私から伝えたい視...
ものたりなさ 自己啓発中毒&セミナージプシーになってしまうのはなぜ？
自己啓発本やセミナーをたくさん受けているのに、なぜか物足りない。その正体は「欠乏感から得ようとしている」こと。欠けているという前提で学ぼうとすると、どれだけ学んでも満たされません。自己啓発中毒のメカニズムと、学びが本当に身につく動機の違いをやさしく解説します。
自分を守る やり時・やめ時の見極め方&後悔しない決断をするには
いつ始めたら良いのかな？いつ辞めたらいいのかな？なんて何かを決断する時に悩むことってありますよね。こんな時どうしたら後悔しない決断ができるのでしょうか？
感情のしくみ 人前で話すのが大嫌いな「あがり症」のあなたへ ─ 自分を責めるのをやめると緊張は味方になる
人前で話すのが大嫌い、緊張で頭が真っ白になる……。そんな自分を「ダメだ」と責めていませんか？実は、あがり症はあなたを傷つけようとしているのではなく、あなたを「守ろう」とする本能の反応です。あがり症の私がセミナーを開催できるまでになった、自分を責めない心のケア方法をお伝えします。