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やり時・やめ時の見極め方&後悔しない決断をするには

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ

いつ始めたら良いのかな?
いつ辞めたらいいのかな?

なんて何かを決断する時に
悩むことってありますよね。

こんな時
どうしたら後悔しない決断ができるのでしょうか?

ミチはね〜ぐじぐじタイプだったから決められなかったよ

今回の盾と矛

やりたいな、やめたいな、って思った時がタイミング

いうのは簡単だよね

即断即決って後悔しにくいからね!
こういう時は、行動したくて堪らない!!ってなる
ポジティブな気持ちからの行動は後悔しない☆

決断する時の失敗しないポイントは『決める時のあなた自身の気持ちをよく観察すること』だよ!
ポジティブな気持ちで決断すればポジティブな結果になるし、ネガティブな気持ちで決断するとネガティブな結果になる

悩む時もあると思うんです。

やっぱりどうしようかな?って
そんな時は

少し放置するのもアリ

悩む時は
少々時間を置いた方がいいっていう時がほとんど

※無理な我慢が必要で辛いっていう時以外ね!

悩むっていうことは、ネガティブなことが過っているんでしょ?
それをそのままにして焦って行動しちゃうと…いい判断ができないからね

放置なんてできないって場合
なんで放置できないと思っているのか?

すぐにやらないと〇〇だから?
すぐにやめないと△△だから?
それって本当かな?

↑を考えちゃうと
後悔しなくてすみますよ❤️

即結果をだしたい!即変えたい!って拘る場合は、何かから逃げたいってことなんだ!
『なに』から逃げたいっていうのが分かっていればいいんだけど、分からないまま逃げても逃げきれないから。

逃げるなら、逃げたいヒト・モノ・コトをちゃんと見据えて準備して逃げよ❤️ ってことだよん
逃げるならちゃんと逃げたいもんね

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