カウンセラー兼コーチ 高橋みち

やめた方がいいこと

過去の栄光にすがるのはなぜ??やめる方法とは?

昔はこれをしていた自分は昔、こんな仕事をして、、昔の自分はモテていた昔は・・・なーんていつまで経っても過去の話をしてしまう。なぜ、過去の話ばかりしてしまうのでしょうか?
お知らせ

単発講座「もう一人の自分と会話する」を構築しました♪

よくご質問をいただく「自分と会話する」ってどういうこと??ということについて特化した単発講座を構築いたしました。っていうフライングお知らせ♪
他人は他人

あなたの人生です。逃げたい時に逃げてなにが悪い!?

逃げちゃダメだとか困難には立ち向かえなーんて思ったり誰かに言われたり。嫌になりますよね〜
やった方がいいこと

好きだから傷つけられても許さなきゃいけない??

あの人のことを好きだけど、あんなところはあまり好きじゃない。でも、好きだからこんな気持ちおかしいよね…自分が我慢するべきなんだ。なんて考えがちですよね。でもそれって本当でしょうか?
やめた方がいいこと

「〇〇だから仕方がない」って諦める人生からオサラバだ!

自分はダメな人間だから仕方がないよね自分は、、、なーんて、諦める材料にしていませんか?分かります。分かりますよ?でもね、そんなにあなたをいじるめるのはもうやめませんか?
毎日を楽しくするコツ

推せるものは推せる時に推しておく-自分の未来のためにお金を使う-

今回は私の日常生活での考え方の変わり方についてふれたいと思います〜
本当のこと

過去はあなたになんの影響を及ぼさない

自分にはあの過去があるからこんな状況になっているんだ、、、過去は変えることができないことなんだ自分はもう変われないんだなーんて下を向きたくなっているあなたへ
2022.05.18
やめた方がいいこと

断ることが怖くて受け入れてしまう。我慢や無理をいつまで続ければいいの?

プライベートだけでなく仕事上でも誘われたり依頼されたり押し付けられたりなんてことを断れない・・・結局、我慢して辛い思いをしてしまう。嫌なのに・・・
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