自己卑下

感情のしくみ

なぜ「ポジティブ思考」でいよう!と言われるのか

ネガティブはだめ!ポジティブがいいよ!!よく言われますがそれはなぜなのでしょう?
わたしの幸せ

自分を好きになりたい!あなたへ

自分のことが好きになれない。自分に価値があると思えない。誰かに必要とされたい。そんなあなたへ良い方法がありますよ☆
本当のこと

『嫉妬』をしないようになりたい

嫉妬って苦しいですよね。惨めな気がして、汚いもののような気がして、、、消したくなりますよね。でもそれって、あなたをもっと苦しませることになりそうですよ。
本当のこと

【お金の悩み】周りの人と収入を比べてしまって辛い

あの人はあんなにもらっているのに自分は、、、あんな家に住めていいなあんな生活ができていいななんて考えてしまって苦しい。あなたを責める必要なんてないよ〜
やった方がいいこと

いつも雑に扱われるのはなぜ?どうにかしたい!あなたへ

自分はなぜかいつも雑に扱われる『下』に扱われるどうしてなの?どうして誰も大切にしてくれないの?
他人は他人

「馬鹿にしているの?」って言われてしまった…不快にさせてしまった相手にどう思われているのか心配

良かれと思ってしたことのなのにそんなつもりはなかったのになぜか馬鹿にしているのか?なんて言われてしまった・・・こんなお悩み持っている方いらっしゃいませんか?
やめた方がいいこと

「なんで自分ばかり」という被害者意識を取り去る方法

どうして私ばっかり。どうせ私は、、、なんて思ってしまって何をするのも嫌になってしまう。そんな時、どうすれば楽になれるのでしょう?
やめた方がいいこと

「可哀想」って気持ちはちょっと危ないかもね?隠れているリスクとは

あの人が可哀想何かすることができないかな?優しい…といえば聞こえはいいですがちょっと危ないかもしれません。
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