本当のこと 就活（婚活）で次に行くための気持ちの入れ替え方
頑張っても内定が取れないっもう、嫌になってしまった。が、やらねばならないという！あなたへ
自己卑下
本当のこと 
やめた方がいいこと 就活（婚活）が上手くいかなくて嫌になってしまっている
就活を頑張っているけれど、、、上手くいかなくて嫌になってしまった。そんなあなたへ
わたしの幸せ 罪悪感でいっぱいの自分が嫌いなあなたへ
自分は得てはいけない自分はこうしちゃいけないだって、、〇〇だからこんな罪悪感でいっぱいで、自分自身が大嫌いなあなたへ
感情のしくみ なぜ「ポジティブ思考」でいよう！と言われるのか
ネガティブはだめ！ポジティブがいいよ！！よく言われますがそれはなぜなのでしょう？
わたしの幸せ 自分を好きになりたい！あなたへ
自分のことが好きになれない。自分に価値があると思えない。誰かに必要とされたい。そんなあなたへ良い方法がありますよ☆
本当のこと 『嫉妬』をしないようになりたい
嫉妬って苦しいですよね。惨めな気がして、汚いもののような気がして、、、消したくなりますよね。でもそれって、あなたをもっと苦しませることになりそうですよ。
本当のこと 【お金の悩み】周りの人と収入を比べてしまって辛い
あの人はあんなにもらっているのに自分は、、、あんな家に住めていいなあんな生活ができていいななんて考えてしまって苦しい。あなたを責める必要なんてないよ〜
やった方がいいこと いつも雑に扱われるのはなぜ？どうにかしたい！あなたへ
自分はなぜかいつも雑に扱われる『下』に扱われるどうしてなの？どうして誰も大切にしてくれないの？