たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ
自分は得てはいけない
自分はこうしちゃいけない
だって、、〇〇だから
こんな罪悪感でいっぱいで、自分自身が大嫌いなあなたへ
罪悪感のプロフェッショナルだったのよ、みちは
私は昔から
劣等感とか罪悪感でいっぱいで
ずっと自分を責めていたんです。
でもね、、
責める必要なんてなかったんですよ。
それはなぜなのかというと…
ひとつのポイントとしてはこちらでして
こんな風に捉えると楽になりますデス！
今回の盾と矛
罪悪感が強い人の方が倫理感が強い
良い言い方ではないけれど、自分を自分で縛っているからね
みちは自分もそうだったから、罪悪感を持っている方が大好き❤️
優しくて可愛くて素直で素敵だから♪
だからこそ、楽になって欲しいって強く思っているよ！
罪悪感が強い人は
その罪悪感があることにより
己を律しているので、倫理観が強い
そして
苦しさを知っているので、相手の気持ちも考えられる
どうです？
素敵な人だって思うでしょ？
なので〜
そんなご自分を愛でることはあっても嫌う必要なんてないんです。
でも、罪悪感に囚われていると苦しいから、そこから抜け出すのも必要！
あなたを
嫌う必要も
責める必要も
一切ないって
気がついていただけると嬉しいです☆
罪悪感がなくなっても苦しい記憶があるから、倫理観も相手への思いやりも持ち合わせたまま❤️なんて素晴らしい人なんでしょうね〜
コメント