自分メンテナンス

やった方がいいこと

あなたを否定してくる人が近くにいる時の対策法

あなたを否定してくる人あなたを落としてくる人あなたを認めないと態度で示してくる人こういう方が身近にいると辛いですよね。さくっと対策して、楽になりましょう。
自分を守る

疲れをためない方法-ちょっとのお金で解決編-

疲れはたまる。が、しかし、お金は貯めたい。疲れをためず、お金を使わず、手間も掛けない方法とは??そんな可愛い我がままさんへ
やった方がいいこと

今の環境を変えたい!と思っているなら

今の辛い・嫌な環境を変えたい!でも、どうしたらいいの?と、いうあなたへ
やった方がいいこと

自分を知りたいあなたへ-うまくいかないと悩む前に-

自分のことが分からないだから色々挑戦しているのに・・・全然うまくいかないのはなぜ??というあなたへ
やった方がいいこと

「もう頑張ることに疲れた」というあなたへ

もう頑張ることに疲れたもう何もしたくないそれなのに、もっとやれって?嫌になりますよね〜大丈夫大丈夫何もしなくていいよ
わたしの幸せ

疲れを癒す方法-お金で解決編-

自分を癒すために自分と向き合ったりという余裕なし!どうにか、お金で解決できませんかね?という場合に優先してお金を使いたいことはこちら!
感情のしくみ

焦ってしまって上手くいかないって時は

上手くいかなくて困っているどうしたら良いのか分からないどうしよう、どうしようと焦るばかりで何も手がつけられないそんな時は
自分を守る

心の疲れによく効くお薬とは

なにもやる気が起きないもう仕事以外何もしたくないなにもしていないのに疲れるなんて方いらっしゃるんじゃないかな〜そんなあなたへこんな風に英気を養いましょ
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