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これまでの失敗や学びの中で見つけ出した『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。ちょっとスパルタ気味の場合もあるけど、本当に使えるものを厳選してお伝え♪
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/11/IC-382-900x506.jpg)
あなたを否定してくる人
あなたを落としてくる人
あなたを認めないと態度で示してくる人
こういう方が身近にいると辛いですよね。
さくっと対策して、楽になりましょう。
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この方法はかな〜り効く!効果抜群です
その対策とは…
あなたを否定する言動を受けいれなくていい
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon05.png)
他人を否定している人は『自分』を否定しているから、そんなもの受け入れなくていいよ
あなたを
否定するような言葉や態度をする人が
周りにいる方
結構いらっしゃるのでは?
過去いたという方も多いと思います。
家族、親戚、上司、先生、、
辛いし、自信を無くしますよね〜
うーん、、私もそうだったので
よく分かる(笑)
でね
『そんな人からは離れればいい!!』というけれど
そう簡単ならばこうなってないわっ思いますでしょ?
そして・・・
『そんな否定は言葉を受け入れなければいい』
などと言われても
どうしたら受け入れないことができるのか?
って思いません?
私はね、思ったんです。
小さい頃から否定され、傷ついた
素直な私は
自分を責めることしかできなかったのでね。
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/heart-icon.png)
なんて可愛いのかしらっ
そんな私が取り入れた
相手の言葉を受け入れない方法はこちら
まず初めに
あなたを否定しているように見えるけど
実はその人自身を否定している
と意識する
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最初は、そういうものなんだな〜位でいいよ
続いて
否定されたら
『その言葉(態度)はお返しします』と
心の中でこっそり思って
跳ね返すイメージをする
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon01.png)
あなたを否定する言葉を受け入れる選択をやめよう
最後に
自分に愛言葉をかけてあげる
愛言葉は各種あるので、こちら↓にまとめてあるよ〜
あなたに合うものがあるはずよ❤️
面倒だと思うでしょ?
でも、やってみてほしいな
私の経験では
効果抜群です(笑)
是非お試しあれ〜
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/daruma-icon.png)
想像以上にあなたを楽にしてくれるよ
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