ものたりなさ

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安心を相手の中に探してしまう恋 ─ 不安が消えない本当の理由

「彼が優しくしてくれたら安心できるのに」と、安心の材料を彼の中に探していませんか?実は、安心を外側に探すほど、不安は大きくなってしまうんです。「不安な恋のカルテ」第6回は、そんな安心の『置き場所』について、ミチと一緒に整理していきましょう。
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ツインレイや運命の人に執着してしまうのはなぜ?苦しい恋に「意味」を求めてしまう心理

「この人とは、運命なんじゃないかな」「前世からつながっている気がする」「ツインレイなのかもしれない」そんなふうに感じたことは、ありませんか?
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日用品など、必要以上に買ってしまう時は

気がついたら家に沢山在庫があって、、なんでこんなに買ってしまうのか分からない。余計なものを買ってしまう・・・そんなあなたへ
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失敗の多い自分が許せないあなたが「楽」になる方法

同じような失敗を繰り返したり失敗が多いあんなことで失敗してしまったそんな自分を許せないと思っているあなたへ
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自分に完璧を求めてしまうあなたへ

完璧にしなければならない完璧でないと意味がないこんな風に思っている方苦しくなっていませんか?
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自分へのダメ出しをやめられないあなたへ

もう無意識にしているくらい自分へのダメ出ししていませんか?やめたいと思いつつもやめられない!?大丈夫、やめられますよ!
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嫉妬してしまう自分が嫌い

幸せそうなあの人に、楽しそうなあの人に、嫉妬してしまう自分が嫌い!嫉妬はネガティブに捉えなくていいんですよ。
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もっともっと頑張らないと『将来』は良くならないと思っているなら

もっともっと頑張らなくてはいけない。足りないんだ!もっと!どうしてうまくいかないの?なんでなのっなーんて苦しくなっていませんか?