幸せな働き方 「目立たなきゃ」に疲れたあなたへ ─ 12年の違和感を手放して見つけた『本来の場所』
「キラキラしていない（目立たない）自分には、価値がない」 「もっと前に出て、声を上げないと認められない」そんなふうに、自分を無理に『外側の正解』に当てはめようとして、息苦しさを感じてはいませんか？
戦略的退避
幸せな働き方 
嫌な気持ちを長引かせないコツ 優しすぎて利用される ─「冷たくなった」と言われて自分を責めてしまう時の処方箋
「あんなに優しくしなければよかったのかな」「私の言い方が悪かったのかな」あとから一人で振り返って、自分を責めてしまうことはありませんか。
本当のこと 感謝なんかできるわけない！と思うあなたへ
願いを叶えたいなら、、、上手くいかせたいなら、、、感謝をしましょう！！よく言われますね〜でも、できない！という方もいらっしゃるのでは？
やめた方がいいこと やりがいのある、自分を成長させられる仕事がしたい！と思うことのリスクとは？？
やりがいのある仕事がしたい自分を成長させられる仕事がしたい自分にしかできない仕事がしたいと、頑張っている。でも、ちょっと疲れてきたあなたへ
やめた方がいいこと なぜ周りの人を攻撃したくなるのか？知っておけば怖くない
なぜか周りの人を攻撃したくなるこの気持ちわかる人もわからない人もいらっしゃるでしょう。どちらにせよ、なぜ攻撃したくなるのか？を知っておくと便利ですよ☆
本当のこと なぜ、おじちゃん・おばちゃんはお節介なのか
親戚のおじちゃんおばちゃんまた職場にもいるおじちゃんおばちゃんお節介率高めですよね〜そんな方の対策です。
やった方がいいこと 身近な人への苛立ちを解消する方法とは
大切な家族だからこそ我慢ができなくなって喧嘩になってしまう。そして、後悔、、、やってしまいますよね。そんなことにならないために、こんな風に考えてみませんか？
やった方がいいこと あの人を『嫌いでいること』に疲れたら
誰かを嫌いでいること苦手な人のそばにいること無理すればできますよね。普通にできる？でも、あなたの心はどんどん疲弊していっちゃいますよ。できれば疲れる前におすすめしたいこと