なぜか周りの人を攻撃したくなる
この気持ち
わかる人も
わからない人も
いらっしゃるでしょう。
どちらにせよ、なぜ攻撃したくなるのか？を
知っておくと便利ですよ☆
誰かを攻撃することで
今回の盾と矛
（無意識に）心のバランスをとっている
こちらの記事でも触れましたが
私たち人間は
不安とか悲しさを感じ続けるのが苦手なんです。なので
その不安や悲しさなどを
怒りに変換して発散したくなっちゃう
怒りに変換して
誰かにぶつけると
不安や悲しみだったものが
消えたように思えるんです。
しかし、それは勘違いで消えていません。
本人からすれば
消せたという成功体験となり
怒りに変換し発散するようになってしまう
でも、消えていないから繰り返され
自分がこんなことをするのは
発散する（心のバランスをとる）ためだになっていく
もし
誰かを攻撃したいという気持ちになったら
なにか不安などがあるのかもしれないと
振り返ってみたり
休息をあげてください。
そして、
あなたの周りに
いつもだれかを攻撃する人がいる場合は
どのような距離感でいるべきか
考えてみてくださいね。