感情のしくみ 「意識する」だけ、「想う」だけで、人生は変わらんわ！って思うよねぇ
「意識するだけで変わるんだったら苦労しないわ」って思ったことありません？
ラク生き
感情のしくみ 
自分を守る “進む”ことだけが前進じゃない。整える時間も、大切なプロセス
「なんだか最近、全然進めていない気がする」「がんばろうって思うのに、身体も心も動かない」そんな風に感じるとき、つい自分を責めてしまいそうになるけれど──
ひとりごと 毎度お久しぶりのひとりごと
梅雨はどこにいってしまったのか？いやぁ暑いでございますね、、
幸せな働き方 「ただのわたし」でいてもいい、と気づいた日
「もっと結果を出さなきゃ」
「誰かに認められたい」
「何者かにならないと、このままじゃ不安」そんなふうに、心が焦ってしまう日ってありませんか？今回は、“何者かになろうとして疲れてしまった昔のミチ”のお話「何者か」になろうとした私私はずっと、...
やめた方がいいこと 自分をいたわることを『甘え』だと思ってない？
自分が『頑張ったな！』って思うことが苦手な人が多すぎる！
本当のこと タフティを読んでみち的解釈1-目を覚ます-
昨年読んで、久しぶりにKindle版と紙版を購入した本「タフティ・ザ・プリーステス」簡単にふれていきたいと思います。
本当のこと 願いを早く叶えたくてたまらん！願いが叶うまで待てないぃ！というあなたへ
どうして私の願いは叶わないの？もっと早く、すぐに叶ってくれていいじゃない！ってイライラして、不安になってしまうあなたへ
自分を守る なぜか自分に突っかかってくる人が近くにて嫌になる
なぜだか分からないけれど、、、突っかかってくる人が身近にいる。学校、職場、ご近所、、、もう顔を合わせるのも嫌になってくるそんな人がいるあなたへ