自分を守る

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なぜか自分に突っかかってくる人が近くにて嫌になる

なぜだか分からないけれど、、、突っかかってくる人が身近にいる。学校、職場、ご近所、、、もう顔を合わせるのも嫌になってくるそんな人がいるあなたへ
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疲れをためない方法-ちょっとのお金で解決編-

疲れはたまる。が、しかし、お金は貯めたい。疲れをためず、お金を使わず、手間も掛けない方法とは??そんな可愛い我がままさんへ
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自分をどう癒せばいいの分からない

癒しが必要だ自分を癒せばいいと言われても、、、なにをどうすれば癒せるのかが分からない。そんな頑張り屋のあなたへ
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心の疲れによく効くお薬とは

なにもやる気が起きないもう仕事以外何もしたくないなにもしていないのに疲れるなんて方いらっしゃるんじゃないかな〜そんなあなたへこんな風に英気を養いましょ
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メンタルを整える一番簡単な方法とは?

メンタルを整える方法メンタルを鍛える方法なんでもいいから今すぐ!教えて!整えて!ってあなたへ
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不安な時代だからこそ、最優先はあなた自身

不安な時って誰かの顔色を伺ったり、いろんなものを手に入れようとしてしまうけれど、、、少しでも不安を和らげたいなら、まずはあなた自身から
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誰かをコントロールしようとすることは『呪い』と同じ

あの人がこうしてくれたら、自分が嬉しいからこうした方が、本人だっていいはずだなーんて、相手を誘導してしまいがちなあなたへ
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「あなたの為だから」に息苦しさを感じたら

職場でもプライベートでも言われることの多い言葉「あなたの為だから」なんか息苦しいな〜って思ったらこんな風に考えて脱出しよう