感情のしくみ 信じたいのに疑ってしまうあなたへ ─ その不安を「自分を責める材料」にしないために
「信じたいのに疑ってしまうのは、私が弱いから？」そんな自分責めに苦しむあなたへ。疑いの正体は愛情の裏返し。相手をコントロールしようとする手を放し、自分の内側の安心を育てるための「心の構造」をお伝えします。
自分を許す
感情のしくみ 
嫌な気持ちを長引かせないコツ 優しい人ほど陥る『共感の疲労』─ 境界線を引くことは、冷たさではない
『見えてしまう』からこそ、心が重くなってしまうことはありませんか？他人の痛みや世界の理不尽さに強く反応し、気づかないうちに他人の人生まで背負い込んでしまう。それは、あなたがそれだけ深く温かな優しさを持っている証拠です。
感情のしくみ 苦しい努力をやめたいあなたへ-やりたいからやるってどういうこと？-
努力や頑張ることをやめたい。もう疲れた。そんなあなたへ
お知らせ 罪悪感を開放感に変換するメッセージプレゼントのご案内【先着50名様限定】満員御礼
私は子供の頃から罪悪感に苦しめられしかもその抜け出し方が大人になった今でも全くわからずにいました。苦しんだ期間はザッと考えるだけで…短く見積もって30年、、、それが、ある「お宝」を知った事で一瞬で消えてしまったんです。これは、まさに魔法以外...
本当のこと 願いを叶える為に、色々な方法論を渡り歩いている
いろんな願望実現のための手法&方法論を渡り歩いているあなたへ
ものたりなさ 日用品など、必要以上に買ってしまう時は
気がついたら家に沢山在庫があって、、なんでこんなに買ってしまうのか分からない。余計なものを買ってしまう・・・そんなあなたへ
本当のこと 今すぐ幸せになりたいあなたへ
幸せになりたい！どうしてあの人は幸せなのに、、、私は幸せになれないの？なーんて、苦しくなっているあなたへ
本当のこと 一緒にいると疲れてしまうあの人の対策は？-嫌いじゃない人編-
よく分からないけど・・・嫌いじゃないんだけれどなぜか一緒にいると疲れてしまうあの人そんな方とはどんな風に付き合っていけばよいのでしょうか？