感謝なんかできるわけない!と思うあなたへ

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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これまでの私の失敗や学びの中で、これは知っておくとこの先ラクだよね!というものを少々スパルタ気味にピックアップしていきます。
私が何度も転んで気がついた『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。あなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

願いを叶えたいなら、、、
上手くいかせたいなら、、、
感謝をしましょう!!

よく言われますね〜
でも、できない!という方もいらっしゃるのでは?

みちも「感謝なんてしてられません!」って思っていたよ

今回の盾と矛

感謝は一番最後でいい

感謝って何かを得るための条件としてするものではないよ。『気がついたらしていた』ってもの。無理しなくていいの

感謝しないといけないって気持ちはネガティブなものしか引き寄せない

よく言われますよね〜
まずは感謝!って

でも、私はできないって思っていたんです。

だって
今自分が辛いのに
足りないって思っているのに
何に感謝しろっての??ってね(笑)

でも、私だけじゃないって思うんです。
毎日頑張って、無理して、、
だからね、感謝はちょっとポイっと一旦しちゃいません?

感謝なんてできる訳ないっす!まずは
自分優先でしょ☆

ってこと!

でも、優しくて真面目なあなたは
感謝しないとっ
自分を優先なんて
まだ我慢できるし
そんなことみんなしていたら大変でしょ

なーんて、思うんじゃないかな?

もちろん
感謝ってとても大切なもの。
でも

見返りを求める感謝はなんの役にも立たない

なにかを求めて感謝してもダメなんだよね

『感謝をしなくてはいけない』
って実は
『感謝したくないけど・・・』
『感謝するようなことないし』

って気持ちの表れ(笑)

感謝したい時は
感謝したいって思う前に
感謝しちゃう

だから大丈夫。

まずは、あなたを見てあげて☆

いずれ、何事にも感謝するようになるといいな〜位の軽い気持ちでいいよっ

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