自己啓発のために学んでも
自己啓発本を読んでも
セミナーをたくさん受けても
なぜか物足りない
同じようなものを何度も得ようとしてしまう。
こんなことありませんか？
UpdateMessage：数年前に書いた記事ですが、今の私から改めて伝えたいことを込め、内容をブラッシュアップしました。「欠乏感から学んでも身につかない」という本質は変わらないのですが、今回はその仕組みと、学びの入口を変えるヒントをもう少し丁寧にお届けしています。
なぜ物足りないのか？欠乏感から得ようとしているから
その原因はこちら
今回の盾と矛
欠乏感から得ようとしているから、得た気がしないし、吸収しにくい
だから同じような本を買ったり、色んなセミナーを渡り歩いちゃうんだ〜
こちらの記事で
人間の脳とは本当に純粋で
自分が思い込んでいるものが
そう見えるし
そう思える
のです。
って書きましたが
ほんとーうに、これにつきます。
『自分に欠けている』
から
何かを得なくてはならない
って考えで
学んだりセミナーを受けても
そもそも
欠けている足りないという前提なので
身につきにくいし飽きやすい
学ぶ入口が「自分はダメだから」「このままじゃいけないから」になっていると、どれだけ学んでも「まだ足りない」が続いてしまいます。
脳は「欠けている」という前提で情報を処理します。
だから、たとえ知識を得ても
「欠けている自分」というフィルターを通して見てしまうんですよね。
「それはわかった。でも私にはまだ足りない」
「もっと深く学ばないと使えない」
こういう感覚、覚えがありませんか？
知識の量の問題ではなく、
前提が「足りない」になっているから、どれだけ足しても足りないんです。
たとえば
・セミナーが終わると安心するより、次を探したくなる
・資格を取っても「まだ足りない」と感じてすぐ次へ向かう
・本を読んでいる途中で「もっといい本があるんじゃないか」と気になる
・学んだのに、いざ使おうとすると「私には早い」と思ってしまう
全部、欠乏感から得ようとしているときのパターンです。
「もっとこうなりたい」という気持ちで始めると変わる
仕事上
どうしても必要な知識もありますよね。
そんな時は
その知識を得てなにをしたいのか？
どうなると嬉しいと思っているのか？
などを考えてみるのがオススメです❤️
なにかを得る（学ぶ）時は「もっとこうなりたい」「楽しみたい」というポジティブな気持ちで始めると、ぐっと変わるよ☆
「足りないから得る」ではなく「知りたいから学ぶ」「こうなりたいから学ぶ」という入口に変えるだけで、同じ学びでも全然違う体験になることが多いです。
欠乏感が強くなっているなと気づいたときは、まず自分を整えることを先にするのもひとつの方法ですよ。
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