あなたを見るとイライラするって言われたら☆

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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この記事は、他の場所に毎日掲載していた『失敗事例集(ビターなアクシデント)』で、こちらに移行してきた記事です。そのため他の記事と掲載方法等が違います。


たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開く
あなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

あなたを見ると
声を聞くと
本当にイライラする!
だから、私に近づかないで!!

言われたことあります?
言われたらどうしましょ??

ミチは直接言われたんだ。怖かったわぁ

ここまでハッキリ言われることも少ないだろうけどね(笑)

あなたが悪いから傍にくるな的なことを
言ってくる人もいるんじゃないかな。

あなたの所為だ!って酷いことを言われたなら
どうしたらいいのでしょう

今回の盾と矛

あなたのことが怖いの!震えちゃうのよっだから許して!!
って翻訳しよう☆

何度も言うけど、他人にネガティブな感情をぶつけてくる人は『怖い』からなんだよ!

無駄に傷つけられるのを避けるためにも、距離をとろうね

だれかが
あなたを傷つけることを許さないで
傷つけられていい人なんていない
自分のことは自分で守ってあげて!

あんなふうに言われたみちはとっても傷ついたよ。でも、今ではスッキリサッパリ!
なんだか怖い思いさせちゃったな☆って位なら思ってる❤️

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