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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/11/IC-148-900x506.jpg)
自分だけでなく
彼や友達など
自分の周りの人までも
肩書き、容姿、経歴などを
重視してしまう
気がつかない内にやっている
ってことも多いんですね〜
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/naki-icon.png)
挙げる手が足りないほどやってた
自分を価値がない存在だと思っているから、+αしたい
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/neko-icon.png)
でも『価値がない存在』だっていう根本は変わらないから、怖いままなんだ〜
これねぇ
私は気がつかなかったんです。
当時はね。
私はずっと自信がありませんでした。
でも
それを隠したかったし、自信をつけたかったんです。
だから
彼をアクセサリーのように思っていたんでしょうね。
高くて(高学歴)で
綺麗(容姿が優れている)な
皆が羨むようなアクセサリーを欲しがっていました。
そして最後に
質(性格)が良ければいいって。
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/heart-icon.png)
酷い奴だって思うでしょ?私も思います。
でも、苦しんで悲しくて辛かった私をよく頑張ったねって、可愛いって思うんです。ダメだった私もOK!
でも
素敵な彼を得ても
自分が肩書きを得ても
不安は消えませんでした。
今度は
得たものを失う恐怖が襲ってきたんです。
自分で価値がないと思っているところに
付け足して安心しても
それは一時だけ
根本は『価値のない自分』のまま
それを隠すので不安がつきまとい
得たものを失わないように焦り
失いそうになる恐怖に
囚われ続ける
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/batsu-icon.png)
自信がないままだと、得ても得られなくても苦しいってこと
じゃあ自信がないと辛いままなの?
大丈夫。
殿堂入りレベルの自信のなかった私が
楽になったオススメの方法はこちら〜
まずは
自分を癒す時間を作っているのかチェック!
ちゃんと作りましょうね〜
そして
自信=条件付け で意味なし!!
生きてるだけで
毎日頑張ってるだけで
もっと素敵な自分になりたいって思ってるだけで
もう十分なんです。
十分に存在価値がある
って意識すること!
私もあなたも
十分に存在価値があるんです。
この価値は
誰にも奪われないし
何があっても無くなりません。
大丈夫!
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