彼ともっと分かりあいたいのに、彼のことが理解できない

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験(ビターなアクシデント)からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開くあなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

大切な彼を理解したいけど、、全然分からない。
こういう人なはずなのにどうしたの?

な〜んて思うことありますよね。
そんな時に思って欲しいこと

分かりすぎるぅ

大切な人だからこそ
理解したりし
お互いに分かり合いたい
どうしてそうなの?
理解していない私が悪いの??

とっても気持ちはわかるのですが・・・

今回の盾と矛

彼もあなたもダメじゃない
ただ誰だって
お互いをちゃんと理解できないのが普通

もっと強くいえば…

自分以外のことなんて
分からなくて当たり前(普通のこと)

『理解』できてるなんて思うなら
都合のいい思い込み

ちょっとキツイ言い方かもしれませんが
他人のことなんて分かりませんよ?

さらに
あなたが悪いから理解できないってことでもないからね!

私たち自身だって
なんであんな行動したんだろう
なんであんなこと言ったんだろう
って思うことあるでしょう?

相手のことを理解している
なんて
相手をコントロールしたいっていう願望&欲求
であることを認識しよう

理解できないあの人を受け入れてあげればいいだけ

理解できなくたって怖くない
大丈夫だよ

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