いつも雑に扱われるのはなぜ?どうにかしたい!あなたへ

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

現在、毎日8時掲載をしています(直接新着記事一覧へいく場合はこちら)明日もきてね!

これまでの私の失敗や学びの中で、これは知っておくとこの先ラクだよね!というものを少々スパルタ気味にピックアップしていきます。
私が何度も転んで気がついた『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。あなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

自分はなぜかいつも
雑に扱われる
『下』に扱われる

どうしてなの?

どうして誰も大切にしてくれないの?

ミチもよく思ってたな〜
自分も相手も責めてた

なぜそんな扱われ方をしちゃうのか、、、
それは

今回の盾と矛

あなた自身が、
自分を『雑』に扱うのが
普通・当たり前・ふさわしい
と思っている
から

自分でそう思っていなければ、『雑』に扱われることを許せないハズだよ
なぜあなたは許すの?

あなた自身が、大切に思っているものを雑に扱われるなんて許せないでしょ?

そんなはずない!
もしくは
そうだったか・・・
さらに
まぁ大切に扱われるような私じゃないし

って思いますよね〜


あなたがどんな風に
思っていようが
おすすめな対策は
同じでコチラ〜

だれにどんな扱いを受けたって関係ない!
私は私を一番に大切にする!していくんだ!

じゃあまず…
私がされると嬉しいことってなんだろな?

自分を大切にするって決めて、どうしたら大切にできるか自分に聞くことだよ
もちろん聞いたら、叶えてあげてね❤️

今、あなたが、誰かに
『雑』に扱われていること
なんて
忘れてしまいましょう。

そんなことよりも
どうやったら
あなた自身が自分を大切にできるかどうか
考える方が
最優先
です。

あなた自身が先だよ

他人のことなど放っておいて
まずはあなたの幸せ喜びを探してみてね〜
すると、いつの間にか周りの人もあなたを大切に扱っているよ☆

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