自己卑下

感情のしくみ

失敗が許せないのはなぜ?

自分も他人も失敗が許せないもっと出来たんじゃないのか努力が足りないんじゃないのかって思ってしまう
ものたりなさ

【自信がない人あるある】自分や彼の肩書きなどを重視しがち

自分だけでなく彼や友達など自分の周りの人までも肩書き、容姿、経歴などを重視してしまう気がつかない内にやっているってことも多いんですね〜
他人は他人

周囲の人と自分を比べてしまって…辛い、惨めになってくる

周りにいる素敵な人憧れのあの人先輩、友達、メディアの中の人比べる必要ないって分かってるでも、、、自分と比べて辛くなっちゃう
ものたりなさ

〇〇さえ手に入れば、私は幸せになれるんだ!って思うよね

あの会社に就職できれば素敵な人と結婚できればあれを持っていれば私は幸せにれなれる!うんうん、そう思いますよね。テレビだってSNSだってみーんなそう言ってるから
感情のしくみ

【職場で自信を失わない方法】会社に不要だと思われるのが怖い!

この会社に不要だと思われたらどうしよう有用な人間だと思われないとだめだだから無理をしてでもサービス残業もして・・・こんな風に思っていると辛いし疲れますよね。楽になる考え方ありますよ☆
自分を守る

モラハラ&パワハラ気味の人と関わりやすいのはなぜ?

なぜかよく分からないけれど見下す&威圧してくる人と関わることが多いどうしてなの?実はあるんですよ、ポイントが!ココを知ってもうあなたを傷つけてくる人とは離れましょ☆
自分を守る

役立たずっ!!と言われてしまった・・・

身近な人や職場であなたって本当に役立たずだよね!?って言われて悲しくて悔しくて惨めで、、、復活できない!そんなあなたへ
自分を守る

「お前には贅沢だ」「〇〇のくせに」と言われて悲しさを感じているなら

お前には贅沢だ〇〇のくせに言われたことあるんじゃないかな〜でもね悲しまなくていいし自分に価値がないなんて思わなくていいんだよ