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これまでの失敗や学びの中で見つけ出した『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。ちょっとスパルタ気味の場合もあるけど、本当に使えるものを厳選してお伝え♪
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昔はこれをしていた
自分は昔、こんな仕事をして、、
昔の自分はモテていた
昔は・・・
なーんて
いつまで経っても過去の話をしてしまう。
なぜ、過去の話ばかりしてしまうのでしょうか?
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ミチはすがるような栄光さえないよっ
過去の話ばかりしてしまうのは
今回の盾と矛
今の自分自身や(自分の)現状に不満があるから
『昔はあんなに輝いていたのに
今の自分は全然ダメだ
あの頃に戻りたい』
という気持ち
ついつい
ポロッと言ってしまうんですね〜
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自慢しているように聞こえるけど、本当は今の自分を嘆いているんだよ
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たとえ昔の自分を褒めてもらったとしても、また今の自分と比べて辛くなるの繰り返しになるよ
過去の栄光は戻ってこないし、
今のあなたを輝かせるものじゃない
反対に
今のあなたには「何もない」と思わせるための記憶でもない
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あなたの過去が無駄だったということではないよ!
過去は過去で素晴らしいし、今のあなたも素晴らしいんだよ
昔の話を何度もしてしまったり、
昔の自分や現状と比べて
悲しくなったりしたら
自分を責めているサインです。
責める必要なんてありません。
だれかに称賛されるのを求めるのではなく
あなたがあなたを称賛してあげましょ☆
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こういう時は「まだまだ自分は頑張れる」じゃなくて、「昔も今も素敵だよ」って声をかけてあげて!
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