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これまでの失敗や学びの中で見つけ出した『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。ちょっとスパルタ気味の場合もあるけど、本当に使えるものを厳選してお伝え♪
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あの人なんでああなんだろう!
あの人の気持ちが全然理解できない!
こうすればいいのに!
なーんて、仕事だけじゃなくてプライベートでも思うことありますよね。
そんな時!
ちょっと確認してみませんか?
もちろんあなたのために♪
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みちもね、いっつも色んな人に思っていたよ
誰かをコントロールしたい時は、自分をコントロールできていない時
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全てのことをコントロールしようとするから、上手くいかないと思うし、ダメだって思うんだよ。やめちゃえば楽になれるのにね
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相手のためだって言い訳をして、コントロールしているよ
あの人
こうすればいいのに
こうしてくれればいいのに
こっちの方がいいのに
どうしてできないの?だからだめなんだ
なーんて
思っちゃうことありますよね。
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon04.png)
ついついお世話焼きをしちゃったりするよね
こういう時って
実は
自分をコントールできていない不快感を
相手に向けちゃっている
ってことなんです。
自分の中で余裕がなくなってしまっていて
それをどうにかしたくて
相手(目に見えるモノ)を制御して落ち着きたい
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人は不安になればなるほと安心したいから、安直に『見えるモノ』でそれを得ようとするよ
でも、残念ながら
コントロールできるのは自分のことだけ
余計
不快感や不安などネガティブな気持ちが
大きくなるだけ
と、いうことですので〜
誰かの言動が気になったり
イラついてしまうという時は
相手ではなく
自分を休ませたり、
自分と会話する方向に舵を取る
というのがオススメでございます☆
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細かいことは気にせずに、周りが気になった時は、まず『自分を気にしてあげる』ってだけでもOKだよ
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