変わりたいけど
変われない
どうしたら変われるの
どう変わればいいの
思いますよねぇ
どうしたらいいのでしょう？
ダメだから変わりたい
今のままだと
足りないから&ダメだから
という場合は
変われないんです。
だって
今回の盾と矛
自分をダメなヤツだって思ったまま
良い自分に変われるほど
私達人間は
簡単な生き物じゃない
ダメな自分のままで、良い自分には変われない
変われないのはなぜかっていうと・・
変わりたいって
気持ちの後ろ側にある
自己嫌悪
自己卑下
焦りなどなど
変わることへのエネルギーが
全部マイナスなんです。
だから
変われないし
変わったとしても
あなたが求めていたものにはならない
下手したら
もっとマイナスになっている
可能性の方が高い
そして
無駄にエネルギーを使って
嫌になって
自信もなくなって・・・
そんなことを繰り返す内に
変わることさえ求めなくなる
っていう
負のループにハマってしまう
変わるために必要なものは？
じゃあ
変わることへのエネルギーをプラスにするには
どうしたらいいの？
このままでも満足だけど、もっと変わりたいから☆
っていう気持ちで
変わることを求める
ダメな自分だから変わりたいって
自己否定なんですよね。
誰だって
求めるように変わることができる！
でもまずは
自分に優しくしてあげるのが先！
ですよ☆