わたしの幸せ

自己肯定感が高い?低い??そんなの全然関係なし!

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少しずつ整えていきますので、よろしくお願いします。

自己肯定感をあげるために…
自己肯定感が高い人は…
自分との違いにガックリ

そうなるくらいならやめちゃおっ

自己肯定感(じここうていかん)とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉

Wikipedia

自分OK!って感覚ってことだね

最近、本でもネットでも
『自己肯定感の高い(低い)人の特徴』
とか
『自己肯定感を上げる方法』
とか
よく見かけますよね〜

でも
こういう情報を見たり、
チェックをすることで
あなた自身が
「自分は自己肯定感が低い、、だめなんだ」
って思うくらいなら

今回の盾と矛

自己肯定感なんて考えなくていい

そもそも
自己肯定感が高いからいいってことじゃなくて
自分の良いところを探すのが自己肯定なんじゃなくて

高かろうが低かろうが
どんな自分だっていいんだ
良いところも悪いところもぜーんぶ
それでいいさっ☆

って思えること
が
自己肯定なんだよ!

高い・低い
なんて関係ない

あなたはあなたでいいじゃない❤️