嫌な相手を目の前から消す方法①

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

現在、月・木の朝8時に新規掲載をしています【新着記事一覧へ】また、定期的に既存記事の更新更新記事一覧へ】もしているので、そちらもぜひどうぞ〜

たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験(ビターなアクシデント)からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開くあなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

環境を変えても必ず現れる嫌な人
どういうことなの!
と思っているあなたへ

その人消せますよ。


前回の記事では
なぜいつも嫌な人が現れてしまうのか
という内容でした↓

生存本能の一種だったなんて…

今回は
もうそんな人に関わりたくない
って場合です。

長くなってしまったので
まずは
どうやって消すのか

存在を消す

物理的に消すことは無理ですので(笑)
嫌な人の存在をあなたの中から消してしまいましょう♪

存在を消せるようになると…
あなたのおかげで私の『関わりたくない人・嫌な人』がハッキリしたわ❤️
感謝なんてないけどスッキリしました!さようなら♪

って気持ちになれるよ

さて
どうやって存在を消すのかというと

今回の盾と矛

あなた自身が
なぜその人のことを嫌いだと思うのか?を整理して生存本能に教える

ことで、あなたの中から消すことができます。

なんでわざわざ嫌いな人のことを考えないといけないの!
って思うだろうけど、これをしないとあなたの中から相手は消えないんだ

生存本能に
もう探さなくていいよ〜こんな大したことないやつだった〜
って教えてあげると
りょうかーい、興味を無くしました〜
無視してくれる(存在を消す)ようになります。

生存本能の仕組みとして、嫌な思いをさせるような人を見つけ出してしまうなら…

姿をハッキリさせて、大したことないから探さなくていいよと生存本能に教える必要があるんだ

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