嫌な事があっても
緊張する事があっても
不安な事があっても
これがあれば大丈夫！という考え方はこちら♪
今回の盾と矛
出来事に条件付けをする
自分オリジナルの条件付け
これ最高です（笑）
私たちって
〇〇なら◇◇こうなる
って
無意識に条件付けをして
思い込んでいるんです。
例えば
大会社に入ったら安泰
評価が悪いのは自分がダメだから
上司から（あの人に）嫌われたら終わり
結婚したら幸せ
高いものは良い物
これを手に入れたら成功
〇〇をしたらモテる
〇〇をしたらバチが当たる
などなど
と、いうことですので〜
無意識に縛られてしまうならば
自分を縛る条件（ルール）は自分でつくる❤️
自分の好きなように
自分が嬉しくなるようなものにしちゃうのです♪
・嫌な事が起きたら、楽しい事が近づいている
・夢見が悪かったら、美味しいもの食べる合図
・好きなものに囲まれるほど、幸せになれる など
私が使っているのはコチラ
・上手くいかなかったら、より良いモノが手に入るお知らせ
・上手くいかないときは、もっといいタイミングがある
・ゆっくり休むほど、より良く変化していく
・私が自由になるほど周りは幸せになる
これも侮れぬほどの効果を発揮します。
ぜひ
あなたオリジナルの
嬉しくなっちゃうような条件に縛られてくださいませ♪
今後の更新は不定期となりますが、よりあなたのお役に立つ記事をアップしていきますので、よろしくお願いしまーす❤️