感情のしくみ

新しい事を始めるのが怖い時は

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サイトをリニューアルしました♪
少しずつ整えていきますので、よろしくお願いします。

新しい事を始める
ピンとアレやりたいと思った

でも、、、
一歩踏み出すのが怖い。

うんうん、分かります。
そんな時はにオススメなのは〜

今回の盾と矛

やりたいと思ったら即やる&「出来そうな気がする」って言い聞かせる
で、大体うまくいく

ひとつ大きなポイントがあります。

私たち人間は
出来ない理由
やらない理由
失敗する可能性
を
探すのが大得意!!

なので
チャレンジをする時
アレやってみたいな〜
と、いう時は

生存本能が
『行動させない理由』を探し始める前に動く
&
たとえ
『出来ない理由』がでてきても
「なんか分からないけど、いけそうな気がする」
「うまく言えないけど、楽しめる気がする」
って
何度も自分に言い聞かせて
ゴリ押ししていく

チャレンジできない時は
自分を責めてしまいがちです。

でも
あなたに問題があるから
チャレンジできない訳じゃない。

私たち人間に備わった力なのです。
だから安心してくださいね☆