あの人みたいになりたい!と思うなら


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働く方専門
あなたの『今』を変える
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

引用私の他ブログより(他ブログについてはこちらへ

自分はダメだから、あの人みたいになりたい。
あんな人になれば、もっと幸せになれる。

って思いますよね。


 

こんばんは。
働くあなたの “メンタル” パートナー
心理カウンセラーの高橋みちです。

 

仕事がバリバリできるあの人。
いつも楽しそうにしているあの人。
周りのことなんて気にしていないあの人。

あの人の様になれば、、、自分はもっと幸せになれる・・・はず。

 

などと思ったことはありませんか?
もちろん、私も思ったことがあります。

素敵な人を見ると自分がダメに見えて辛いって思ったこともあります。
変わりたいって思ってきました。

でも、無理をして疲れてしまうのです。
それで・・・はぁやっぱり自分はダメなんだって余計に自己嫌悪。

このループにハマってしまうのです。

 

今の自分にOKを!

 

それでは、おやすみなさい。
今日もゆっくり休めますよ。

引用先

 

ループにはまって疲れてしまった

または

このままの自分では許せないと思う

そんな方へ

 

みんな同じじゃツマラナイですよ。
みんな違うから憧れもでるし、変わりたいっていう気持ちにもなる。
違うあなたを拒否しないで。

でも、こんな自分は嫌なの!
って思いますよね。分かります。

一旦は!でいいので、
今の自分にOKを出してあげていただきたいんです。
そうしてから、もっとこうなりたいと考えてみてはどうでしょう。

 

変わりたいより
ここまで一緒に頑張ってきた“あなた自身”に花丸をあげるのが先ですよ。

あなたがあげられないなら、私があげましょう。
特大はなまる♪

 

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