出来ないことは“できる人”にオマカセしましょ


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働く方専門
あなたの『今』を変える
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

苦手な事や出来ないことを、無理矢理やってストレス!
そして、その苛立ちを周辺に・・・

自分はイライラするし、周りの人はゲッソリ、、
あぁそんなつもりじゃないのに切ない。

 

先日、我慢ならない事があり、サクッと解決してきました

それは…髪の傷みです

ここ数ヶ月、乾燥のためか髪がモジャモジャ
トリートメントを毎日してもだめ…髪を切ろうかと思ったり

でも、
いつもの美容師さんが独立準備でダメ
新しい所は嫌だなぁ(色々聞かれるのが)…
土日は予定があるし…

と、グダグダしてました。
が、突然
トリートメントだけ
美容室でやればいーじゃん!という気持ちに

すぐHotPepperで検索(笑)
ありました!
会社の近くで、仕事の後に、トリートメントだけ、出来る美容室

初めて行く美容室だったのでアンケートがあり、
施術中は、「静かにしたい」、「会話したい」
即「静かにしたい」に丸!

仕事の後で疲れていたし、
いつもよりゆっくりしたかったのです。
(この時のちょっとワサワサしました(笑)失礼かなーなんて思ったり)

自分の心地よさを追求した結果
マッサージも気持ちいいし、
髪も綺麗になったし、
会話がストレスにならなかったし

また行きたいと思った次第です!

この気持ち結構重要ですよね。

自分もココチヨイし、また行こうという気持ち
Win-Winではありませんか!

出来ない事は無理しないというもの、検討したいですよね。

【この記事は旧Blogから加筆転載した記事です】

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