出来ないことは“できる人”にオマカセしましょ

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今までどおりが嫌な人のための
今を変える
『方法論』
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

本編に行く前に・・・
現在、このサイトのトップページをカスタマイズ中です。今は表示しないようにしていますけどね。 色々確認した結果、 これまでの不具合はトップページだったので新たに作り直しています〜 いやぁ難しい&気力がもたない(笑) トップページについてはもう少しお時間をいただきます(´Д`) もう少々お待ちください〜

苦手な事や出来ないことを、無理矢理やってストレス!
そして、その苛立ちを周辺に・・・

自分はイライラするし、周りの人はゲッソリ、、
あぁそんなつもりじゃないのに切ない。

 

先日、我慢ならない事があり、サクッと解決してきました

それは…髪の傷みです

ここ数ヶ月、乾燥のためか髪がモジャモジャ
トリートメントを毎日してもだめ…髪を切ろうかと思ったり

でも、
いつもの美容師さんが独立準備でダメ
新しい所は嫌だなぁ(色々聞かれるのが)…
土日は予定があるし…

と、グダグダしてました。
が、突然
トリートメントだけ
美容室でやればいーじゃん!という気持ちに

すぐHotPepperで検索(笑)
ありました!
会社の近くで、仕事の後に、トリートメントだけ、出来る美容室

初めて行く美容室だったのでアンケートがあり、
施術中は、「静かにしたい」、「会話したい」
即「静かにしたい」に丸!

仕事の後で疲れていたし、
いつもよりゆっくりしたかったのです。
(この時のちょっとワサワサしました(笑)失礼かなーなんて思ったり)

自分の心地よさを追求した結果
マッサージも気持ちいいし、
髪も綺麗になったし、
会話がストレスにならなかったし

また行きたいと思った次第です!

この気持ち結構重要ですよね。

自分もココチヨイし、また行こうという気持ち
Win-Winではありませんか!

出来ない事は無理しないというもの、検討したいですよね。

【この記事は旧Blogから加筆転載した記事です】

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