不定期更新のお知らせ

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
現在、有難くもコーチングへのお問い合わせ等が立て込んでおり、ブログの更新が滞っている状況です。
落ち着き次第、またブログの更新をしていきますので、その際はよろしくお願いします。

「○○でないといけない」が与える弊害

コーチ兼カウンセラーのみちです。
いつもありがとうございます。

あなたは
こういう自分でいないといけない
あんな自分ではいけない
自分はこうでなくては意味がない
なんて思っていたりしませんか?

それって・・・・
誰も頼んでいませんよ?
誰も喜びませんよ?
なにも生み出しませんよ?
はっきり申し上げて無駄ですよ。

もう一度言います。
無駄です!

あなたの貴重な時間とエネルギーが奪われ、さらに身体と心をすり減らします
それを続けるのはあなたの自由です。
でも、やめるのもあなたの自由です。
あなたは選べるし、選んでいい。
いえ、選んでください、あなたの意思で。

何もやりたくない、やりたいことが分からない
という気持ちになるのは当たり前です。
だって本当はやりたくない事をだましだましやっているんですから。
突然やめることは難しいと感じるかもしれません。
その場合は、
小さなことでもいいので「今、自分はなにをしたいのか?」を考え「休みたい・あれをしたい」等、選択して決めてください。

ポイントは、自分で選んで決めること。
そうすることで必ず抜け出せる。

今日も明日もいい日になりますよ♡

働く女性専門 コーチ兼カウンセラー みち
フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で勤務。12年間勤務し、2016年にコーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く女性専用コーチ兼カウンセラーとして個人のクライアント様向けのコーチングを実施。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
コーチングを通じて、他人の目を気にせず自分の欲しい未来を手に入れることの喜びを伝えたくて日々の活動とブログを更新。
好きなものは、猫、玉置さん(安全地帯)、温泉、旅行、自然、柑橘系

ご質問はお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ

スポンサーリンク