我慢する（頑張る）のが大人だ。
我慢する（頑張る）のが普通だ。
我慢する（頑張る）のが当たり前だ。
っていう考え方をしていると…
必要のない我慢（頑張り）をすることになりますよ。
「我慢しなければいいのに」
「もう頑張るのをやめれば？」
って言うと、殆どの方が
「はぁ？」っていうような不快感を示します（笑）
それで喧嘩になったというご相談もよくいただくのです～
我慢する（頑張る）のが
普通で、大人で、当たり前で
そうしないといけない
って思っていると、、、
「我慢し（頑張ら）なければいいのに」
という言葉に過剰に反応してしまうのでしょうね。
本当は、我慢したくないし、もう頑張りたくないから
その裏返しなのです。
忘れないでいただきたいのは・・・
「我慢し（頑張ら）なければいいのに」
というお相手の言葉には
これまでのあなたの我慢や我慢してきた気持ち、頑張りを認めないってことじゃないのです。
あなたは頑張ってきた。
沢山我慢してきた。
だからこそ、
もっと楽に考えようよ。
楽になろうよ。
っていう心からの気持ちなのです。
同情でも蔑みでもないんです。
どうぞ間違って受け取らないでください。
我慢しなくていい。
頑張らなくていい。
という言葉を言ってくれる人を大切にして欲しいと私は思います。
それが、あなたが楽になる第一歩になるでしょう。
そして、
無駄になってしまう我慢、頑張り
と
無駄にならない我慢、頑張り
の違いが
あなたの中で見えてくるようになりますよ。
ちょっと辛口な記事をお求めの場合（笑）↓
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