![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/03/4c54cee39e048258297dcacd61055ef5-150x150.png)
たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/11/IC-198-900x506.jpg)
失敗って怖いですよね。
分かります。
でも、怖い失敗と怖くない失敗がありまして、、、
その違いを知っておけば、
失敗の怖さから脱出できますよ☆
前回↑の記事とはちょっと角度を変えて
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/naki-icon.png)
ミチもね〜本当に怖くて嫌だったなぁ
ある出来事に
他人の目線を気にした時から『怖さ(不快感)』がでてくる
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2021/10/e663032c834c04f3988b1457fb6cc767.png)
だからただの出来事に『失敗』ってレッテルが貼られちゃうんだ
例えば
ノートをまとめていて
書き損じをした。
ボールペンを使っているので消せないから、
横線を引いて上に書き直した。
よくある出来事ですよね。
怖さを感じますか?
嫌なモヤモヤを感じますか?
感じませんよね。
ですが
そのノートを誰かに貸して
その書き損じを馬鹿にされて、嫌な思いをした。
こんな経験をした後なら
ノートにまとめるのが嫌になったり
無駄に緊張してしまったりします。
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/dance-icon.png)
いつもの出来事に『他人の目』が付与されると『失敗』にバージョンアップしちゃうんですね〜
もっと分かりやすい例えだと
つまずくって
よくある出来事ですが、、、
いろんな人に注目されている時に
つまづくと
失敗になりますよね。
恥ずかしくて
「もう二度と人の前には立ちたくない」って思っちゃう
自分を責めたりね。
つまずくことなんてあるあるで
普通のことなのに、です。
失敗が嫌なのではなく
『他人の目線(他人がどう思うか?)』が
気になり始めた時に
その失敗が苦痛になる
なので
なにか行動するのに
失敗が怖くてだめだ!
ってなっているのなら
「あー今、他人の目を気にしているな。
それって本当かな?そんなに嫌なことかな??」
って考えてみるのもオススメです。
あとこちらも参考に〜
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