感情のしくみ

周囲の人の目を気にしすぎる自分を変えたい時は

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お知らせ

サイトをリニューアルしました♪
少しずつ整えていきますので、よろしくお願いします。

なにをやるにも周りの人の反応をみちゃう
どうしても周りの人の目をきにしてしまう

なーんてあなたへ
分かりますよ!疲れるよね!!
大丈夫、変えていけるよ♪

仕事だけでも疲れるってのに・・・
上司や同僚、お客さまの顔色を伺い
もうクタクタ
さらにプライベートでも・・・

わかるぅ(笑)

どうしたら
周りの目を気にする自分を
変えることができるのか?

それは・・・

今回の盾と矛

選んでもらう自分から、選ぶ自分になる

と、いうことなんですけど
どういうことかと言いますと。

周りの目を気にするってことは
選んでもらう自分でいるために
周りの目を気にして
私はあなた達と一緒ですよ〜
って
お伝えしていたんです。

生存本能の一種である
ってことがわかると

おや?
私の生存本能、過敏すぎないか?!
あれは必要なくない?!
ちょと無理しすぎぃ〜!

ってことばかりだったって見えてくるよね!

周りの目を気にしているなって思った時
『あら?私の生存本能が反応しているわ。これを選んでもなんの影響もないのに』
なーんて、思い出してみて!

気がついた頃には
周りの目なんて気にしないあなたがいるはず