たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ
なにをやるにも周りの人の反応をみちゃう
どうしても周りの人の目をきにしてしまう
なーんてあなたへ
分かりますよ！疲れるよね！！
大丈夫、変えていけるよ♪
言わずもがなの大先輩❤️
仕事だけでも疲れるってのに・・・
上司や同僚、お客さまの顔色を伺い
もうクタクタ
さらにプライベートでも・・・
わかるぅ（笑）
もうね、全てを投げ出してどっかに行きたいっ
なんて何度思ったことか・・・いや、行ったな（笑）
どうしたら
周りの目を気にする自分を
変えることができるのか？
それは・・・
今回の盾と矛
選んでもらう自分から、選ぶ自分になる
と、いうことなんですけど
どういうことかと言いますと。
周りの目を気にするってことは
選んでもらう自分でいるために
周りの目を気にして
私はあなた達と一緒ですよ〜
って
お伝えしていたんです。
これも生存本能の一種だよ！
村八分にされないように、あなた達と同じ考えで危険じゃないよ！ってアピールしていたということなんだ。無意識にもね！
生存本能の一種だから…あなたに問題あるとか、弱いとかってことじゃないからね！自分を責める必要なんてないんだよ
生存本能の一種である
ってことがわかると
おや？
私の生存本能、過敏すぎないか？！
あれは必要なくない？！
ちょと無理しすぎぃ〜！
ってことばかりだったって見えてくるよね！
必要ないものから減らしていくとどんどん楽になるよ
周りの目を気にしているなって思った時
『あら？私の生存本能が反応しているわ。これを選んでもなんの影響もないのに』
なーんて、思い出してみて！
気がついた頃には
周りの目なんて気にしないあなたがいるはず
コメント