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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ
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なにをやるにも周りの人の反応をみちゃう
どうしても周りの人の目をきにしてしまう
なーんてあなたへ
分かりますよ!疲れるよね!!
大丈夫、変えていけるよ♪
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言わずもがなの大先輩❤️
仕事だけでも疲れるってのに・・・
上司や同僚、お客さまの顔色を伺い
もうクタクタ
さらにプライベートでも・・・
わかるぅ(笑)
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もうね、全てを投げ出してどっかに行きたいっ
なんて何度思ったことか・・・いや、行ったな(笑)
どうしたら
周りの目を気にする自分を
変えることができるのか?
それは・・・
選んでもらう自分から、選ぶ自分になる
と、いうことなんですけど
どういうことかと言いますと。
周りの目を気にするってことは
選んでもらう自分でいるために
周りの目を気にして
私はあなた達と一緒ですよ〜
って
お伝えしていたんです。
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これも生存本能の一種だよ!
村八分にされないように、あなた達と同じ考えで危険じゃないよ!ってアピールしていたということなんだ。無意識にもね!
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生存本能の一種だから…あなたに問題あるとか、弱いとかってことじゃないからね!自分を責める必要なんてないんだよ
生存本能の一種である
ってことがわかると
おや?
私の生存本能、過敏すぎないか?!
あれは必要なくない?!
ちょと無理しすぎぃ〜!
ってことばかりだったって見えてくるよね!
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必要ないものから減らしていくとどんどん楽になるよ
周りの目を気にしているなって思った時
『あら?私の生存本能が反応しているわ。これを選んでもなんの影響もないのに』
なーんて、思い出してみて!
気がついた頃には
周りの目なんて気にしないあなたがいるはず
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