好きな人があなたを大切にしてくれない時は

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験(ビターなアクシデント)からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開くあなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

彼が自分を大切にしてくれない

悩みますよね
どうしたらいいのか分からない。
ならいっそやめちゃおう!


誰かに適当に扱われるのは悲しいことです。
職場でもプライベートでも変わりありませんよね。

↓の記事では『オフィシャル』なところで
よくいらっしゃる
こちらを適当に扱ってくる人について触れました。
ぜひこちらもどうぞ

では
まず大前提をみていきましょう

今回の盾と矛

あなたを尊重しない人をあなたは尊重する必要がない

たとえ
あなたが大好きな人でも
あなたを好きになって欲しい人でも
です。

好きだからこそ大切にしてくれないと辛いよね

なぜ、あなたを尊重してくれないのか?

それは
あなたに問題あるのではなく
本人に問題があるから
なんですね!

ここね、すっごい大切!勘違いしやすいんだけど違うからね!
他人を尊重できない人に限って、こちらのせいにしてきたりするから腹が立つね!!職場にもいるよね

だからあなたが傷つく必要なんてないんだよ

なので
の言動に傷ついたり
彼のご機嫌を伺ったり
下手にでたり
するのって逆効果
なんです。

余計に増長させることになる

あなたを自由にできること、煽てられることで(無意識にも)満たされているって誤解しちゃうんだ!だからあなたが離れるまで永遠に続く

じゃあ、離れろってこと?
って思いますよね(笑)

大丈夫
あなたが彼のそばにいたいって思うなら、離れなくても!

でも、彼に大切にされたい!!

ですよね?!
ならどうするか・・・

あなた自身があなたを大切にする

疲れたなって思ったらちゃんと休む
おいしいものを食べる
趣味に没頭する
などなど

彼が大切にしてくれないから、自分で大切にするってことじゃなくて
そもそも、あなた自身が自分を尊重し大切にするってことがベースとして必要なんだ

彼が尊重してくれないならばこそ、先にあなた自身を尊重しないとね!
人間は他の人が尊重していないものを尊重できないんだよ!
※他の人=あなた

なので、彼のことは一旦放置!

忘れないで
あなたは傷つけられていい存在じゃない

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