「やらなくていい」に許可を出すってこと
恐れてないですか？
本当は…
やりたくないと思っている
やらなくていいと思っている
ってことやっていませんか？
例えば、
女(男)らしく、いい人、悩む、とか
真面目でいる、しっかりする、とか
色々あると思います。
いっそのことやめちゃいませんか？
女(男)らしくなくたって
いい人じゃなくたって
悩まなくたって
真面目じゃなくたって
しっかりしていなくたって
そのまんまで「自分」
でいいじゃないですか。
そのまんまの自分に許可を出しましょう。
その許可を出せるのは自分だけですから。